Banany - przepisy

Naleśniki z bananami są pysznym obiadem, który smakuje nie tylko dzieciom! Nadzieniem tych naleśników są miękkie, karmelizowane na patelni banany. Danie można przygotować bardzo szybko i prosto. Jak zrobić te pyszne naleśniki z bananami?

Owsianka z bananem jest bardzo dobrym przepisem na sycące śniadanie. Błonnik i spora dawka węglowodanów zapewnią nam zastrzyk energii z rana i nie obciążą układu trawiennego. Przepis na owsiankę z bananem urozmaici poranne menu – jest słodka, aromatyczna i pełna świeżych owoców. Owsianka na mleku z bananem to zdrowa i pyszna alternatywa dla kanapek. Ile kalorii ma owsianka z bananem i jak ją zrobić?

Sposobów na słodkie racuchy z owocami jest wiele. Najpopularniejsze są racuchy z jabłkami, ale racuchy z bananami są równie pyszne, a do tego banan dodaje im lekkiego, egzotycznego smaku. Puszyste racuchy z bananami zasmakują zwłaszcza dzieciom. Sprawdź nasz przepis na racuchy z bananami.

Omlet bananowy to pyszny i zdrowy pomysł na śniadanie, kolację lub małą przekąskę. Przepis na omlet z bananem to jedna z ulubionych receptur dzieci i nie tylko. Taki bananowy omlet posmakuje wszystkim łasuchom, tym małym i dużym. 

Lody wegańskie to produkty, które od kilku sezonów zaczęły podbijać sklepy. Popularne smaki w roślinnej, wegańskiej wersji mają sporo fanów. Okazuje się jednak, że wegańskie lody bardzo łatwo zrobić w domu. Do ich przygotowania potrzebne będą orzechy, owoce i ulubione słodziki. Lody wegańskie z orzechów nerkowca to przepis, który to udowadnia! Można je podać jako gałki lodów lub zrobić wegańskie domowe lody na patyku.

Sorbet z mango to jeden z prostych przepisów na domowe, lodowe smakołyki. Aby przyrządzić pyszne mrożone słodkości w domu, wystarczy mocny blender, owoce i odrobina kreatywności. Efekt ucieszy bardziej niż lody z ulubionej cukierni, bo sorbet z mango zrobiliśmy sami, według własnych upodobań. W dodatku jest zdrowy, a my mamy pełną kontrolę nad tym, co się w nim znajdzie. Sprawdźcie, jak z sześciu składników przygotować domowy sorbet mango. Do przygotowania sorbetu z mango najlepszy będzie soczysty owoc, który po zamrożeniu tylko zyska na smaku!

Mrożone banany w czekoladzie. Prosty w wykonaniu, efektowny deser. Do przepisu oprócz składników przydadzą się też patyczki do lodów.

Shake bananowy to bardzo zdrowa przekąska z popularnych owoców. Zaletą jest przygotowanie go zaledwie w kilka minut. Szejk bananowy może być podawany z cząstkami owoców, z dodatkiem jogurtu naturalnego lub mleka kokosowego. Jednak najczęściej shake bananowy wykonany jest z dodatkiem kremowych lodów waniliowych. Na wierzchu można rozłożyć bitą śmietanę i posypać wiórkami czekoladowymi. Oto prosty przepis na shake bananowy!

Wegański truskawkowy smoothie bowl to doskonały pomysł na lekkie i pożywne śniadanie pełne witamin. Roślinne, słodkie danie sprawdzi się także jako deser.

Lody melonowo - bananowe zachwycą każde podniebienia, bo są doskonałe i bardzo orzeźwiające.

Lody owocowe z masłem migdałowym to hit na Instagramie określane nice cream. Podstawą są dojrzałe zamrożone banany. Wypróbuj lodów owocowych z masłem migdałowym.

Lody bananowe to sposób na szybki deser z łatwo dostępnych składników. Aby powstały lody bananowe potrzeba użyć jedynie bananów, cukru pudru, soku z cytryny i śmietanki kremówki. Podczas upalnego lata idealnie sprawdzą się lody bananowe. Przepis można zrobić również bez dodatku cukru.

Pudding chlebowy to przepis w duchu less waste. Do puddingu możemy bowiem wykorzystać nieco już czerstwy chleb. Danie i tak będzie smakowało wspaniale! To świetna potrawa na deser - nie jest za słodka, dlatego nawet ci, którzy nie przepadają za deserami, powinni ją polubić. Przepis poleca Agata Wojda.

Po grillowanej kiełbasce i innych smakołykach polecam zaskoczyć gości grillowanym deserem.

Łatwy, szybki przepis na orzeźwiające smoothie bowl o smaku pina colada. Całość nie tylko pięknie się prezentuje, ale też pysznie smakuje! Wegańska smoothie bowl pina colada to propozycja na śniadanie lub deser.

Smoothie ze szpinakiem to inne określenie na koktajl ze szpinakiem. Najpopularniejsze smoothie ze szpinakiem to połączenie banana, szpinaku i soku jabłkowego. Na wiosnę warto sobie zrobić parodniowy zielony detoks.Nie ma lepszego sposobu na przełamanie wiosennego przesilenia. Smoothie ze szpinakiem doskonale sprawdzi się jako przekąska na drugie śniadanie lub zdrowy podwieczorek.

Babeczki z granoli z owocami to propozycja na zdrowy podwieczorek. Babeczki z granoli będą idealnie smakować z drobno startą skórką cytrynową, musem owocowym lub uprażonymi owocami. Nie tylko dzieci mogą się pokusić na babeczki z granoli z owocami.

Lubimy zdrowe słodycze - możemy je jeść bez wyrzutów sumienia. W tym brownie nie ma mąki, ale jest za to zdrowa cukinia. Sprawdźcie nasz przepis!

Wegańska wersja tostów francuskich to prosty i szybki przepis na słodkie śniadanie. Delikatne i chrupiące, podajemy ze świeżymi owocami.