Dania na każdy posiłek

posiłek

Człowiek w ciągu dnia spożywa co najmniej trzy główne posiłki, nie licząc przekąsek czy deserów. Każdy posiłek powinien być zdrowy i odpowiednio zbilansowany. Ważne, żebyśmy jedli dużo warzyw, ale jednocześnie nie rezygnowali z takich przyjemności jak pizza czy burgery. Kluczem do zdrowego odżywiania jest w końcu równowaga.

W naszej galerii znajdziecie przepisy na posiłki domowe: śniadania, obiady i kolacje, ale nie tylko. Są tu też dania do pracy czy dania do szkoły, a także mnóstwo pomysłów na przekąski!

Jaki posiłek gotujesz?

Redakcja poleca

REKLAMA

To może cię zainteresować