Czy tofu można dodać do koktajlu? Oczywiście! Zawiera dużo wapnia, a jego neutralny smak nie wpłynie na smak koktajlu.
Podobne przepisy: Desery, Napoje, koktajlPorady
Duża zawartość wapnia w tofu pozwala utrzymać odpowiedni poziom elektrolitów, dzięki którym układ nerwowy pracuje sprawniej. Awokado i zawarte w nim kwasy tłuszczowe również wspomogą pracę układu nerwowego, a truskawki złagodzą napięcia emocjonalne.
Zobacz też: "Superkoktajle dla zdrowia i urody". Katarzyna Błażejewska-Stuhr i jej koktajle z superfoods
Komentarze