koktajl

Smoothie buraczano-truskawkowe to szybkie i lekkie śniadanie bogate w białko, węglowodany, witaminy i przeciwutleniacze. To dobry sposób, aby zdrowo zacząć dzień.

Mango Lassi czyli tradycyjny napój kuchni Indyjskiej. Przepyszny, orzeźwiający i smakowity! Mango Lassi najlepiej robić z dojrzałego owocu i jogurtu, a na koniec doprawić kardamonu.

Łatwy, szybki, pikantny koktajl szpinak i jalapeno. Zielone smoothie z dodatkiem ostrej papryczki i kolendry przez autorkę zostało nazwane "Ostry Shrek". Warto spróbować!

Brak mocy w środku zimy?! Taki koktajl pobudzi cię do działania!

Szampan nadaje się świetnie do drinków. Musujące bąbelki sprawiają, że koktajle wydają się lżejsze. Ten drink na bazie szampana na pewno zasmakuje wszystkim imprezowiczom.

Mamy dla was prawdziwą, witaminową bombę! Taki koktajl idealnie sprawdzi się na drugie śniadanie w mroźne dni! Cytrusy w postaci cytryny czy pomarańczy dostarczą naszemu organizmowi witaminy C.

Czarny bez wspaniale komponuje się z koktajlami i deserami. Przygotujcie napój z dodatkiem malin, a zobaczycie jaki jest pyszny!

Zielona herbata jest dobrą bazą do różnych innych napojów. Na przykład możemy dodać ją do kokatjlu z jabłkiem i pietruszką.

Czy tofu można dodać do koktajlu? Oczywiście! Zawiera dużo wapnia, a jego neutralny smak nie wpłynie na smak koktajlu.

Ten koktajl zawiera jeden z naszych ulubionych owoców - ananasa. Pamiętajcie, żeby wybrać tego dojrzałego, będzie pysznie słodki.

Kasza jaglana bardzo dobrze sprawdza się w koktajlach. Wystarczy ją ugotować i zmiksować razem z pozostałymi składnikami.

Odpowiednia dieta może pomóc w walce z wieloma dolegliwościami, np. nadciśnieniem. Spróbujcie tego soku, naprawdę działa!

Każdy z nas zasługuje czasami na czekoladowy zastrzyk energii. W połączeniu z lodami ten koktajl zastępuje nam deser.

Każdemu z nas zdarza się czasami zaszaleć na imprezie i wypić ciut za dużo. Przygotujmy sobie wtedy ten sok - szybko postawi nas na nogi!

Wzmacniamy odporność naturalnymi składnikami - cytryna, imbir i miód to nasi najlepsi sojusznicy w walce z przeziębieniem. Sprawdźcie sami, ten napój w dodatku jest pyszny!

Latem pijemy mnóstwo kolorowych koktajli. To jeden z naszych ulubionych, bo maliny to przecież kwintesencja lata!

Lekki, pikantny i orzeźwiający, a przy tym sycący, jak to banan - koktajl w słonecznym kolorze.

Słodkie truskawki, słodkie pomidory, a do tego pyszny arbuz - oto świetne, dość oryginalne połączenie.

Pomarańcze, mandarynki i.. żółte pomidory! Pyszny koktajl o oryginalnym smaku.