Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. napoje
  5. koktajl
  6. Koktajl bananowo-kawowy

Koktajl bananowo-kawowy

Zdrowe drugie śniadanie lub pomysł na przekąskę to koktajl bananowo-kawowy. Przepis pochodzi z książki Kasi Dziurskiej "Moje życie z Hashimoto i SIBO". 

dodany przez: mojegotowanie facebook 200x200
Koktajl bananowo-kawowy

Koktajl bananowo-kawowy z książki "Moje życie z Hashimoto i SIBO" Kasi Dziurskiej

koktajl koktajl owocowy

Czas przygotowania:
15min.
Dla ilu osób:
dla 1 osoby
Poziom trudności: łatwy
Ocena:

(średnia 4.57 z 146 głosów)

Składniki:

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

  • blendowanie

Posiłek:

Koktajl bananowo-kawowy - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • 1. Miąższ awokado wyłuskaj za pomocą łyżki, banana obierz i pokrój na kawałki. Zmiksuj wszystkie składniki na jednolitą masę.

Porady

Do przepisu używamy:

  • 2 suszone figi - bakalie pomogą rozruszać układ pokarmowy.
  • opcjonalnie porcja odżywki białkowej typu czysty izolat białka serwatki lub białko z zielonego groszku
  • wiórki kokosowe można zastąpić siemieniem lnianym (1 łyżka)
Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

Czas przygotowania: 5min.
Koktajl bananowo-pomarańczowy
Pyszny,zdrowy i pożywny koktajl:)
Duusiak duusiak

Koktajl bananowo-pomarańczowy
Czas przygotowania: 5min.
Koktajl bananowo- jabłkowy
Gdy dodamy jeszcze błyskawiczne płatki owsiane otrzymamy pyszny i zdrowy posiłek
Joanna 55 joanna_55

Koktajl bananowo- jabłkowy
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 40min.
Koktajl z dyni
Koktajl z dyni nie tylko świetnie wygląda – jest także pełen witamin i wielu innych wartościowych składników. Beta-karoten, zawarty w dyni, pomaga w zwalczaniu chorób nowotworowych, obniża poziom złego cholesterolu i reguluje trawienie. To wdzięczne warzywo można przygotować na tysiąc różnych sposobów,...
mojegotowanie facebook 200x200

Koktajl z dyni
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 1godz. 10min.
Tort kawowy
Tort kawowy to prawdziwy rarytas dla miłośników kawy. Nuty popularnego napoju świetnie komponują się z delikatnym biszkoptem, deserową czekoladą, orzechami, a także owocową warstwą dżemu. Blaty przekłada się krem mascarpone lub bitą śmietaną. Podajemy niezawodny przepis na ciasto kawowe – smakuje wprost...
"Sól i Pieprz" Wydanie Specjalne 2/2021

Tort kawowy
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 15min.
Koktajl malinowy
Koktajl malinowy to lekki, orzeźwiający napój. Oprócz soczystych owoców, skrywa on w sobie również jogurt naturalny oraz niewielką ilość cukru. Rewelacyjnie sprawdzi się latem, podczas upalnych, słonecznych dni. Jeśli macie ochotę przygotować ten wyjątkowy koktajl malinowy, poniżej podajemy sprawdzony...
mojegotowanie facebook 200x200

Koktajl malinowy
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 10min.
Koktajl z melona
Koktajl z melona to orzeźwiająca propozycja na ciepłe dni lub pyszne i zdrowe śniadanie. Składniki można dowolnie modyfikować, ale my proponujemy połączenie egzotycznego owocu z bananem, jogurtem, miętą i limonką. Ta kombinacja na pewno nie zawiedzie Waszych oczekiwań na naturalnie słodki i sycący napój....
mojegotowanie facebook 200x200

Koktajl z melona
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 10min.
Koktajl z truskawek i bananów
Koktajl z truskawek i bananów to smaczny, sycący napój, który można pić bez wyrzutów sumienia. To połączenie jest na tyle słodkie, że nie trzeba już dodawać cukru. Jogurt naturalny zapewnia kremową konsystencję, a sok z cytryny orzeźwia i podkreśla aromat owoców. Sprawdźcie, jak zrobić koktajl z truskawek...
mojegotowanie facebook 200x200

Koktajl z truskawek i bananów
Czas przygotowania: 15min.
Koktajl pomidorowy
Przygotowanie: 15 minut
mojegotowanie facebook 200x200

Koktajl pomidorowy
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 40min.
Mazurek kawowy z bakaliami
Mazurek kawowy z bakaliami to ciekawa propozycja na święta wielkanocne. Bakalie są również smaczną dekoracją. Mazurek kawowy z bakaliami w wersji mini urozmaici koszyk ze święconką.
mojegotowanie facebook 200x200

Mazurek kawowy z bakaliami
Czas przygotowania: 20min.
Koktajl marchewkowy
Przygotowanie: 20 minut
mojegotowanie facebook 200x200

Koktajl marchewkowy

Jesienne przyjemności

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.