Superfood

Chrupiące, wegańskie gofry bez glutenu. Zrobione ze słodkiego purée z bananów. Idealne na śniadanie lub podwieczorek. Przepis z książki "Po prostu pycha. Słodkie i słone przepisy" Joanny Małagowskiej.

Fit przepisy to nie tylko propozycje na obiad czy przekąski. Fit mogą być też słodkości! I udowadnia to Kinga Paruzel w książce "Fit słodkości Naturalnie słodkie i zdrowe". Oto śniadaniowe ciasto!

Bogaty w smaku, efektowny tort wegański dla fanów czekolady i orzechów. Tort bez jajek i mleka krowiego, z łatwymi do przygotowania wegańskimi zamiennikami. Tort wegański zasmakuje nie tylko weganom!

Kisiel domowy to smaczna alternatywa dla wywaru z nasion lnu, który wiele osób chorujacych na żołądek musi pić rano. Przepis mile zaskoczy również tych, którzy problemów żołądkowych nie miewają.

Wegańskie bezy z cream of tartar - składnika polecanego do wypieków bezowych i sufletów. Wegańskie bezy przygotowujemy z siemienia lnianego, cukru pudru i cream of tartar.

Różowe burgery to propozycja na obiad nie tylko dla dzieci. Bułki do burgerów zyskają różowy kolor za sprawą świeżego buraka, a same burgery będą różowe dzięki soczewicy.

Placki z cukinii to jeden ze sprawdzonych pomysłów na obiad. Chrupiące placki cukiniowe podane z salsą i dipem czosnkowym będą smakować doskonale. Przepis z książki "Warzywa górą".

Kasza jaglana bardzo dobrze sprawdza się w koktajlach. Wystarczy ją ugotować i zmiksować razem z pozostałymi składnikami.

Pulpety w nowej odsłonie. Ze słodkim batatem i prawdziwym superfoodem - siemieniem lnianym.

Zupełnie nowe oblicze owsianki - z dodatkiem siemienia lnianego!

Panierowane boczniaki to wegetariańska wersja nuggetsów. Chrupiące i pikantne, są proste w przygotowaniu.

Przepis pochodzi z kolekcji „Kapusta i spółka. Brukselki, kalafiory i brokuły” dostępnej na Cookidoo® – platformie z przepisami na Thermomix®.

Na dobry początek dnia – siemię lniane. W niewielkich nasionach lnu zamknięte jest całe bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasów ALA obniżających cholesterol, lignanów usprawniających.

Wegańskie jagodzianki to pyszna i nieco zdrowsza alternatywa dla słodkich drożdżówek. Są proste w przygotowaniu i bardzo smaczne.

Ciasteczka owsiane to pyszna i zdrowa alternatywa dla słodyczy. Zdrowa przekąska jest prosta i szybka w przygotowaniu.

pyszny

Wegetariańskie burgery z kaszy jaglanej to świetny pomysł na zdrowy, pełnowartościowy obiad. Pełna witamin potrawa jest prosta i szybka w przygotowaniu.

W noworocznym oczyszczaniu świetnie sprawdzi się „Napój Antyoksydant”, który znalazł się w kolekcji „Napoje Detoks. Szybkie”, dostępnej na platformie z przepisami na Thermomix® - Cookidoo®.

Pyszny