Owoce

Kwaśny smak pigwy dobrze komponuje się z daniami mięsnymi. Podsmażcie pierś kaczki razem z tymi owocami, a gwarantujemy, że powstałe danie będzie pyszne!

Piękny, prosty, i mocno czekoladowy deser, czyli gruszki w sosie czekoladowym. Mleko sojowe zastąp migdałowym, kokosowy albo chudym krowim. Dla zaostrzenia smaku dodajmy do czekolady odrobinę chili.

Alu Patra to przysmak prosto z Indii, czyli rolady lub zawijańce ziemniaczane. Drożdżowe ciasto wypełnione ziemniaczanym farszem, doprawione kurkuma i posypane czarnym sezamem smakuje przepysznie!

Miąższ dyni makaronowej rozdziela się na włókna jak spaghetti. Dzięki temu wystarczy użyć czosnku, masła i parmezanu, a dynia zamieni się w przepyszne jesienne danie.

Zamiast dżemu z pigwy warto przyrządzić aromatyczną galaretkę. Pigwa zawiera dużo pektyn i właśnie dlatego świetnie nadaje się na galaretki.

Klasyczna szarlotka zamienia się w wyrafinowany deser, kiedy udekorujemy ją bezową kratką. Nie tylko jest przepyszna, ale i pięknie wygląda.

Ciasto bez pieczenia, a w dodatku ciasto wegańskie? Mamy taki prosty przepis. Słodki spód z orzechów, daktyli, krem z nerkowców i apetyczne plastry fig. Gotowe ciasto wegańskie zniknie błyskawicznie!

Zapiekanka z jabłek - doskonała, nie za słodka propozycja z ulubionymi owocami jesieni.

Szybki przepis i prosty przepis, jak zrobić tatar z łososia. Doskonała propozycja na przystawkę na przyjęcie w domu lub przekąskę przed kolację.

Lekka i pożywna sałatka z quinoa i dynią to pyszny przepis na zdrowy lunchbox lub lekki wegetariański obiad.

Kompot z jabłek to idealny napój do obiadu. Zależnie od tego, jaką odmianę owoców wybierzcie będzie mniej lub bardziej kwaśny. Kompot z jabłek poleca się nie tylko na jesień.

Wegetariańska uczta, czyli Buddha bowl. Wartościowa i prosta Buddha bowl to połączenie superfoods. W dodatku całość jest pyszna! Wypróbuj Buddha bowl na lunch i nie tylko.

Szarlotka na pysznym, kruchym cieście. Polecam :)

Pyszna i szybka sałatka z roszponką. Dodatek fety sprawia, że całość jest smakowicie słona i wilgotna. U mnie ta sałatka z roszponką pojawia się od święta i na zwykłą kolację.

Królik może być przygotowany na wiele sposobów, ale ponieważ to chude mięso, łatwiej je udusić - mięso ma nie tylko niską zawartość tłuszczu, ale jest delikatne i lekkostrawne.