Przepis na ryż z jabłkami
Jak zrobić ryż z jabłkami? To danie jest wyjątkowo łatwe i szybkie w wykonaniu. Prosty przepis na ryż z jabłkami składa się tylko z 3 składników- mleka, ryżu i jabłek. Podstawową wersję można dosłodzić cukrem, miodem lub słodzikiem oraz doprawić cynamonem, kardamonem czy wanilią. Przepis jest tak prosty, że poradzi sobie z nim nawet najmłodszy kucharz. Aby zrobić ryż z jabłkami, wystarczy ugotować ryż na mleku, a następnie dodać do niego uprzednio uprażone jabłka.
Jabłka do ryżu- które wybrać?
Jakie jabłka wybrać do ryżu z jabłkami? Do tego przepisu można użyć właściwie wszystkich odmian jabłek i w zależności od ich naturalnej słodyczy, kontrolować ilość dodawanego cukru. Jabłka wystarczy zetrzeć na tarce o grubych oczkach lub pokroić w niewielką kostkę i przesmażyć na odrobinie masła. Przygotowując ryż z jabłkami, można posłużyć się także gotowymi prażonymi jabłkami ze słoika, a nawet konfiturą z jabłek.
Ryż z jabłkami- gotować czy zapiekać?
Jak zrobić ryż z jabłkami? Są dwie wersje tego przepisu, w których gotujemy ryż na mleku bądź pieczemy w piekarniku. Jedna i druga jest równie pyszna, więc wybór zależy już tylko od Waszych upodobań. Ryż na mleku z jabłkami będzie szybszym rozwiązaniem, więc jeśli zależy Wam na szybkim daniu, wybierzcie tę opcję. Jeśli natomiast macie nieco więcej czasu, spróbujcie zapiec ryż z jabłkami w piekarniku. Wystarczy, że tę samą masę przelejecie do formy lub naczynia żaroodpornego wysmarowanego masłem i włożycie do piekarnika rozgrzanego do 180-200 stopni. Ile piec ryż z jabłkami w piekarniku? W zależności od tego, jaki macie piekarnik, ryż z jabłkami z piekarnika zapieka się od 20 do 50 minut.
Ile kalorii ma ryż z jabłkami?
Wielu z nas zadaje sobie pytanie- czy ryż z jabłkami jest kaloryczny? Otóż to danie jest zaliczane do zdrowych i dietetycznych. Jeśli zrezygnujemy z dodatku cukru i zastąpimy go dowolnym słodzikiem, ryż z jabłkami będzie fantastyczny jako fit deser na diecie. Ile kalorii ma ryż z jabłkami? Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem ma około 150 kalorii w 100 gramach. Oznacza to, że średnia porcja tego słodkiego dania będzie miała około 300 kalorii.
Ryż z jabłkiem - wariacje na temat
Ryż na mleku z jabłkami możemy też przygotować w nieco innej formie. Wystarczy dodać do niego trochę bakalii, na przykład żurawiny, suszonych śliwek czy moreli. Najpopularniejszy jest jednak ryż z jabłkami i rodzynkami. Możemy dodać też garść ulubionych orzechów czy czekolady, aby zmienić charakter całego dania. Możemy przygotować też ryż na mleku z galaretką z jabłek. Oczywiście możemy też podać ryż na mleku z innymi owocami, na przykład z truskawkami lub ananasem.