Sophie Godwin – Cookery writer

Wegańskie ciasto ze szpinakiem

Ocena:

0 (0)

  • 1 godz. 10 min.
  • dla 8 osób
  • łatwy

Wegańskie ciasto ze szpinakiem przyjmuje w tej odsłonie formę kruchego bożonarodzeniowego wieńca. To pyszna alternatywa dla wypieków z mięsem i piękna ozdoba świątecznego stołu. Wypełnia go masa z miękkiego tofu, szpinaku, suszonych owoców i orzeszków piniowych, sowicie doprawiona gałką muszkatołową. Gotowy wieniec udekorowany jest świeżym koperkiem, który imituje iglaste gałązki, oraz żurawiną. Sprawdźcie, jak zrobić to efektowne wegańskie ciasto ze szpinakiem. 

Obserwuj nas na Google

Składniki:

  • szpinak  250 g

  • tofu  250 g

  • oliwa z oliwek  2 łyżki stołowe

  • orzechy piniowe  50 g

  • gałka muszkatołowa  0.5 łyżeczki

  • czosnek  2 ząbki

  • cytryna  2 szt.

  • koperek  1 pęczek

  • wiśnie suszone  1 łyżka stołowa

  • suszona żurawina  1 łyżka stołowa

  • mąka pszenna  50 g

  • kruche ciasto  500 g

  • mleko migdałowe  30 ml

Wegańskie ciasto ze szpinakiem - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Krok 1:

    Farsz: wkładamy szpinak do durszlaka, a następnie przelewamy powoli wrzącą wodą, żeby zmniejszył objętość. Kiedy ostygnie, wyciskamy z niego nadmiar wilgoci i siekamy. Łączymy z tofu (miękkim, jedwabistym, czyli typu silken), oliwą, prażonymi orzeszkami piniowymi, gałką muszkatołową, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, skórką otartą z cytryny, suszonymi owocami i posiekanym koperkiem. Kilka gałązek, a także pół łyżki żurawiny zostawiamy do dekoracji. Doprawiamy nadzienie solą i pieprzem. 

  • Krok 2:

    Kruche ciasto: w tym przepisie używamy jego wegańskiego odpowiednika. Robi się go bardzo podobnie, jak tradycyjne kruche ciasto, ale masło należy zastąpić 100% roślinną margaryną lub olejem kokosowym. Żeby masę można było zagnieść w jednolitą kulę, zazwyczaj potrzebne jest żółtko. Tutaj wystarczy jednak wykorzystać dowolny napój roślinny (na przykład mleko sojowe). Rozwałkowujemy ciasto na blacie oprószonym mąką na prostokąt o wymiarach 60x20 cm.

  • Krok 3:

    Zwijanie wieńca: nakładamy masę szpinakową na placek, zostawiając margines ze wszystkich stron. Robimy zakładki na krótszych bokach, żeby zabezpieczyć nadzienie, a następnie zwijamy ciasto od dłuższej krawędzi. Zbliżamy do siebie oba końce, żeby utworzyć okrąg. Zwilżamy je mlekiem migdałowym i sklejamy ze sobą. Przekładamy wieniec na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i schładzamy przez 20 minut. Można przygotować go dzień wcześniej i trzymać pod przykryciem w lodówce.

  • Krok 4:

    Pieczenie: rozgrzewamy piekarnik do 200°C (tryb góra-dół) lub 180°C (z termoobiegiem). Za pomocą ostrego noża tworzymy nacięcia w poprzek górnej części wieńca. Łączymy odrobinę mleka migdałowego i oliwy. Smarujemy tą mieszanką całe wegańskie ciasto ze szpinakiem. Pieczemy przez 40–45 minut, na złoty kolor. Odstawiamy do ostygnięcia na 5 minut, a następnie przekładamy na deskę i dekorujemy gałązkami kopru oraz suszoną żurawiną.

    Źródło: serwis partnerski BBCgoodfood, https://www.bbcgoodfood.com/recipes/vegan-christmas-wreath

Udostępnij: Udostępnij

To może Cię zainteresować

Materiały promocyjne