Sałatka grecka z kurczakiem

Lekka i pożywna sałatka doskonała na przekąskę lub lekki obiad. Sałatka grecka to zdrowy i pełnowartościowy pomysł na posiłek. 

SałatkiPrzekąski

Czas przygotowania:
15 min.
Dla ilu osób:
dla 6 osób
Poziom trudności: Łatwy
Ocena:

(średnia 4.44 z 178 głosów)

Kroki wykonania:

  • 1.Filet z kurczaka pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na patelni z przyprawą do gyrosa.
  • 2.Z czosnku, majonezu, śmietany i vegety zrobic sos.
  • 3.Sałatę porwać na małe kawałki. Pomidora, ogórka, ser feta pokroić w kosteczkę. Papryczki peperoni przekroić na pół. Na półmisku ułożyć kolejno sałatę, warzywa, filet z kurczaka, ser feta i papryczki peperoni. Polać wszystko sosem. Sałatka grecka jest gotowa!

Porady

 

Klasyczną sałatkę grecką można urozmaicić różnymi dodatkami. Do sałatki greckiej pasować będzie ugotowane jajko, grillowane krewetki czy wędzony łosoś. Klasyczny przepis można też modyfikować, zmieniając sos. Do sałatki greckiej można podać klasyczny sos winegret, sos czosnkowy, balsamiczny czy nawet malinowy. 

 

Na wierzchu sałatki świetnie sprawdzą się pestki, nasiona lub orzechy. Oprócz walorów estetycznych będą one też dodatkowym źródłem zdrowych tłuszczy w sałatce. Do posypania sałatki nadają się ziarna słonecznika, pestki dyni, siemię lniane lub czarnuszka. 

 

Aby posiłek był bardziej treściwy, sałatkę grecką można podać z grzankami lub bagietką czosnkową. 

Notka redakcyjna

Oryginalna wersja tej sałatki nie zawiera w składzie sałaty. Typowa sałatka grecka składa się jedynie z pomidora, ogórka, cebuli, oliwek i sera feta. Wszystkie warzywa powinny być grubo pokrojone, natomiast feta zwykle jest podawana w całym plastrze, a nie pokrojona na kostki. Grecy nie używają również sosu, a jedynie skrapiają warzywa z serem dobrej jakości oliwą z oliwek i obowiązkowo posypują oregano. 

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Zdjęcia użytkowników

Podobne przepisy

Poziom trudności: Łatwy Czas przygotowania: 45 min.
gyros

Sałatka gyros z kurczakiem to prawdziwy hit! Przepis sprawdzi się zarówno na święta, jak i imprezy w domu, urodziny czy imieniny. Jeśli organizujecie przyjęcie z okazji chrzcin w domu lub przyjęcie komunijne - sałatka gyros z kurczakiem to także dobry wybór! Sprawdźcie składniki i przygotowanie, i do dzieła! 

JustynaDzasta

Sałatka gyros z kurczakiem

Czas przygotowania: 25 min.
Sałatka grecka
Moja grecka sałatka

Elcia84

Sałatka grecka