Pesto z bazylii

Ocena:

4.55 (155)

  • 15 min.
  • dla 3 osób
  • łatwy

Pesto z bazylii to tradycyjny włoski sos, który oprócz aromatycznych ziół skrywa w sobie także orzechy piniowe, oliwę, czosnek i parmezan. Najczęściej dodajemy go do makaronu lub polewamy nim sałatki ze świeżych warzyw. Rewelacyjnie smakuje rozsmarowany na świeżej kromce chleba. Domowe pesto bazyliowe jest niesamowicie pyszne oraz zdrowe.

Obserwuj nas na Google

Składniki:

  • bazylia  50 g

  • orzechy piniowe  40 g

  • parmezan  40 g

  • oliwa z oliwek  60 ml

  • czosnek  2 ząbki

  • sól  2 g

  • pieprz czarny  2 g

Pesto z bazylii - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Krok 1:

    Przygotowanie: liście bazylii myjemy, a następnie osuszamy ręcznikiem papierowym. Ząbki czosnku obieramy. Parmezan ścieramy na tarce o małych oczkach.

  • Krok 2:

    Orzechy piniowe: wrzucamy je na suchą, rozgrzaną patelnię. Następnie podgrzewamy je przez ok. 2-4 minuty, aż się zarumienią. 

  • Krok 3:

    Pesto z bazylii: zioła, orzechy, oliwę, czosnek, pieprz i sól przekładamy do wysokiego naczynia. Wszystkie składniki dokładnie rozdrabniamy za pomocą blendera do momentu, aż uzyskamy pastę o jednolitej konsystencji. 

Porady

  • Gotowe pesto z bazylii przenosimy do czystego, suchego słoika. Całość szczelnie zamykamy i przechowujemy w lodówce przez maksymalnie 5 dni.
  • Wybierajmy dobrej jakości oliwę z oliwek. Najlepiej sprawdzi się tutaj ta z pierwszego tłoczenia, czyli extra virgin. Odznacza się ona głębokim aromatem. Ponadto stanowi cenne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych. Przygotowane z jej dodatkiem pesto będzie nie tylko smaczne, ale również wyjątkowo zdrowe.
  • W zależności od własnych preferencji, można zwiększyć lub zmniejszyć ilość soli oraz pieprzu.
  • Orzechy piniowe bez problemu zastąpimy laskowymi, włoskimi, pistacjowymi lub migdałami. Pamiętajmy jednak, żeby wcześniej usunąć z nich skórkę.
  • Jeśli chcemy, żeby nasz sos bazyliowy cechował się rzadszą konsystencją – wystarczy dolać do niego trochę więcej oliwy. 
  • Pesto możemy przygotować również w malakserze. Ponadto niektórzy rozdrabniają składniki w moździerzu. Należy zaznaczyć, że w takim wypadku wykonanie sosu zajmie nam więcej czasu.
Udostępnij: Udostępnij

Notka redakcyjna

Pesto z bazylii – z czym je podawać?

Pesto z bazylii to wyśmienity sos, który przygotujemy w mgnieniu oka. Ponadto jest on wyjątkowo uniwersalny. W związku z tym bez problemu możemy podać go z:

  • pieczywem – wystarczy rozsmarować pesto na świeżej kromce chleba, bagietce bądź grzance. Pieczywo warto wzbogacić dodatkowo o plasterek mozzarelli, szynkę parmeńską i świeżego pomidora,
  • mięsem –  pesto możemy podać jako smaczny sos do grillowanego mięsa. Ponadto niektórzy marynują filety z kurczaka w sosie bazyliowym. W ten sposób nadają im nie tylko wspaniałego ziołowego aromatu, ale również oryginalnego smaku,
  • pizzą – świetnie komponuje się z pesto. Należy je rozsmarować na surowym cieście. Potrawa w takim wydaniu rewelacyjnie prezentuje się z dodatkiem koziego sera, rukoli oraz pomidorów,
  • makaronem – wystarczy wymieszać go z włoskim sosem. To świetny pomysł na proste i szybkie w przygotowaniu danie obiadowe. Całość możemy posypać startym serem żółtym,
  • sałatką – mieszanka świeżych warzyw bardzo dobrze smakuje polana pesto bazyliowym. W takiej sytuacji warto dodać do sosu nieco więcej oliwy. Dzięki temu jego konsystencja będzie rzadsza.

Pesto z bazylii – o co możemy je wzbogacić?

Klasyczny przepis na pesto z bazylii możemy trochę urozmaicić. Dzięki temu wzbogacimy jego smak, aromat oraz wartość odżywczą. Wystarczy dodać do niego:

  • świeże zioła – pietruszka, liście oregano, a nawet koperek wspaniale komponują się z bazylią. Pamiętajmy, żeby przed dodaniem ziół, dokładnie je umyć oraz osuszyć,
  • nasiona słonecznika – możemy zastąpić nimi część orzechów piniowych. Warto je wcześniej uprażyć na suchej patelni. Nasiona słonecznika rewelacyjnie podkręcą smak sosu,
  • suszone pomidory – stanowią główny składnik pesto rosso. Wystarczy połączyć je z pozostałymi dodatkami sosu i całość rozdrobnić za pomocą blendera,
  • pestki dyni – niewielki dodatek tego składnika świetnie podniesie wartość odżywczą pesto,
  • sok z cytryny – sprawi, że gotowy sos będzie odznaczał się delikatną, cytrusową nutą.

Pesto – inne rodzaje

Pesto z powodzeniem przygotujemy na bazie różnych ziół lub warzyw. Poniżej podajemy kilka ciekawych pomysłów na ten włoski sos:

  • pesto z jarmużu – wyczarujemy je z parmezanu, oliwy, orzeszków piniowych, bazylii i młodych liści jarmużu,
  • pesto ze szpinaku – to ciekawa wariacja na temat klasycznego sosu włoskiego. Żeby je przygotować wystarczy zastąpić bazylię szpinakiem,
  • pesto pietruszkowe – to skarbnica witamin, która oprócz popularnego zioła, skrywa w sobie również orzechy włoskie lub migdały, oliwę oraz starty żółty ser,
  • pesto rosso – powstaje z dodatkiem suszonych pomidorów. Odznacza się ono pięknym czerwonym kolorem.

To może Cię zainteresować

Materiały promocyjne