czerwona papryka

Omlet Vaiana to przepis prosto z książki „Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery”. Vaiana to omlet inspirowany książniczką DIsneya, a wśród składników znajdziemy fetę, paprykę czy szpinak i suszone pomidory. Sycące i wartościowe danie nie tylko na śniadanie.

Pyszne meksykańskie tacos z mięsno-warzywnym farszem to moja propozycja na kolację lub lunch. Smakuje wprost przepysznie, bo kuchnia meksykańska to bogactwo smaków! Tacos robi się wyjątkowo łatwo i szybko. Wystarczy do kukurydzianych placków włożyć ulubiony farsz. Może być mięsny lub wegetariański, w zależności od tego, co lubimy najbardziej. 

Tortilla z kurczakiem jest świetnym daniem zarówno obiadowym, jak i kolacyjnym. Może też być dobrą opcją imprezową - wystarczy pokroić tortillę na mniejsze kawałki, które nabijemy na wykałaczki. Tortilla z kurczakiem to danie, które polubi cała rodzina - jest pożywne i smaczne. Możecie dowolnie modyfikować składniki, dodawać do tortilli ulubione sosy, za każdym razem będzie pyszna! Tortilla z kurczakiem to nasz pomysł na szybkie danie z kuchni meksykańskiej.

Zupa meksykańska to danie, które z pewnością przypadnie wam do gustu. Powinna być gęsta od warzyw - dodajemy do niej pieczarki, czerwoną fasolę i kukurydzę. Zupa meksykańska powinna być ostra, dzięki dodatkowi chili. Warto przygotować ją zwłaszcza w zimie, ponieważ wspaniale rozgrzewa. Zupa meksykańska to dobra alternatywa dla klasyków - sprawdzi się, kiedy chcemy przygotować coś oryginalnego na obiad lub kolację. 

Babka z cukinii z szynką to bardzo wykwintna propozycja na spotkania w gronie znajomych. Dodatek wina podkreśla smak. Spróbujcie babki z cukinią z szynką.

Zupa ziemniaczana z kiełbasą i pieczarkami to bardzo sycący posiłek na zimniejsze dni. Spróbujcie zupy ziemniaczanej z kiełbasą i pieczarkami. 

Sałatka z zupek chińskich wspaniale sprawdzi się jako danie na specjalne okazje. Na imprezach robi furorę jako przekąska, ale świetnie nadaje się też na lekki obiad. Sałatka z zupek chińskich nie wymaga zaawansowanych umiejętności kulinarnych, każdy jest w stanie ją przygotować. Jest smaczna i pożywna.

Śledź po japońsku to zakąska dobra na wiele okazji. Pierwsze skojarzenie to śledź po japońsku na Boże Narodzenie, ale idąc dalej ten przepis przyda się też na domówkę, imieniny, Andrzejki czy Sylwestra. U mnie śledź po japońsku zawsze serwowany jest na większym półmisku, ozdobiony soczyście zieloną natką pietruszki i intensywnie czerwoną papryką. 

Fusilli z papryką, łososiem i sosem śmietanowym to wysmakowane danie z dodatkiem delikatnej ryby. Spróbuj wyjątkowego połączenia smaków. 

Zapiekane warzywa z farszem z fasoli to kolejny sposób na wykorzystanie wcześniej przygotowanej fasoli w sosie cayenne. Ostra i pożywna baza sprawdzi się jako nadzienie do zapiekanych warzyw.

Sałatka z fasolą i twarogiem to propozycja na drugie śniadanie do pracy albo przekąska na piknik. Niskokaloryczna kombinacja witamin i błonnika. Spróbuj sałatkę z fasolą i twarogiem.

Koreczki śledziowe z serem żółtym

świetnie smakuje i ładnie wygląda

Linguine paprykowe to danie wyraziste w smaku. Sycące i o zdecydowanym aromacie. Spróbuj paprykowego linguine.

Orientalny sos śliwkowy to łatwy przepis wymagający czasu. Najlepszy do pieczonej kaczki i kurczaka, smażonych i panierowanych mięs, jako dodatek  do serów i frytek.