Newsletter
  1. Strona główna
  2. Składniki
  3. Płatki
  4. Otręby

otręby

3 kolekcji przepisów

19 przepisów

  1. Strona główna
  2. Składniki
  3. Płatki
  4. Otręby

Polecane przepisy

Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 1godz. 10min.
Pulpety z kaszy jaglanej
Pulpety z kaszy jaglanej to pyszne bezmięsne klopsiki zanurzone w aromatycznym sosie pomidorowym. Podane z ugotowanymi ziemniakami lub świeżym pieczywem stanowią wspaniałą propozycję na obiad. Potrawa z pewnością zachwyci wszystkie osoby będące na diecie wegetariańskiej. Jeśli macie ochotę na proste...
Agnieszka Pietroń

Pulpety z kaszy jaglanej
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 30min.
Owsiane ciastka czekoladowe
Owsiane ciastka czekoladowe składają się tylko z kilku składników, które zazwyczaj mamy w domu. Dodatkowym atutem jest szybkość wykonania. Świetnie sprawdzą się do poobiedniej kawy czy czekolady na gorąco, a także jako przekąska do szkoły czy pracy. Nasz przepis na kruche ciasteczka owsiane z czekoladą,...
mojegotowanie facebook 200x200

Owsiane ciastka czekoladowe
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 3godz.
Chleb żytni z ziarnami
Tego zapachu i smaku nie zastąpi żaden bochenek ze sklepu! Chleb żytni na drożdżach pozostaje długo świeży i jest naprawdę pyszny. Kanapki przygotowane z niego są bardzo zdrowe! Domowy chleb żytni z ziarnami - dynią, siemieniem i innymi zdrowymi dodatkami – idealnie sprawdzi się na śniadanie i kolację....
mojegotowanie facebook 200x200

Chleb żytni z ziarnami
Czas przygotowania: 60min.
Jogurtowa tortilla
To dobry sposób, by w jednym daniu podać dużo warzyw i pełnowartościowego białka - jogurtowa tortilla z krewetkami i warzywami.
mojegotowanie facebook 200x200

Jogurtowa tortilla z krewetkami i warzywami
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 1godz. 30min.
Deser z mascarpopne
Deser z mascarpone to wariacja na temat popularnego  tiramisu. We Włoszech oryginalne ciasto z mascarpone podawane jest z likierem kawowym albo amaretto.Dodatkowo deser z mascarpone powstaje z wykorzystaniem podłużnych biszkoptów. W polskiej wersji czasem używa się galaretki i posypki czekoladowej....
mojegotowanie facebook 200x200

Deser z mascarpone
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 30min.
Chlebowe kotlety z konfitowaną gęsiną
Kotlety chlebowe z konfitowaną gęsiną to idealne sezonowe danie na listopad. Wtedy gęsi są najbardziej tłuste a ich mięso soczyste. Spróbujcie kotletów chlebowych z konfitowaną gęsiną.
mojegotowanie facebook 200x200

Kotlety chlebowe z konfitowaną gęsiną
Czas przygotowania: 15min.
weganskie_smoothie_pietruszkowe_z_limonka
Oczyszczający i orzeźwiający koktajl z pietruszką, owocami i drogocennymi dodatkami, takimi jak otręby i siemię lniane.
marlenas

Wegańskie smoothie pietruszkowe z limonką
Czas przygotowania: 30min.
Siemianka
Na dobry początek dnia – siemię lniane. W niewielkich nasionach lnu zamknięte jest całe bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasów ALA obniżających cholesterol, lignanów usprawniających.
Redaktor

SIEMIANKA - pomysł na zdrowe śniadanie
Czas przygotowania: 1godz. 40min.
ZAPIEKANKA GOŁĄBKOWA
Zamiast tradycyjnych gołąbków proponuję gołąbki w formie zapiekanki. Warstwy kapusty przełożone warstwą mięsa z ryżem. Smak gołąbkowy tylko inna forma podania
Kuchnia MagdaLeny ja

ZAPIEKANKA GOŁĄBKOWA
Czas przygotowania: 20min.
Kotleciki z tuńczyka
super szybkie, dietetyczne, smaczne kotleciki
Aida aida

Kotleciki z tuńczyka
Czas przygotowania: 3godz.
Chleb z miodem
Domowy chleb z trzech rodzajów pszennej mąki z dodatkiem miodu wielokwiatowego.
Beatris beatris

Chleb z miodem
Czas przygotowania: 2godz.
Bułeczki z otrębami
Świeże domowe bułeczki pszenno-żytnie z pszennymi otrębami.
Beatris beatris

Bułeczki z otrębami
Czas przygotowania: 5min.
Koktajl śniadaniowy z musli
Mój ulubiony pozywny koktajl śniadaniowy.
rozaroza rozaroza

Koktajl śniadaniowy z musli
Czas przygotowania: 55min.
Piernik (dieta Dukana)
Wilgotny w środku piernik, pachnący przyprawami. Dozwolony na diecie Dukana.
turlaczek turlaczek

Piernik (dieta Dukana)
Czas przygotowania: 1godz. 20min.
Chlebek z serkami wiejskimi DIETA DUKANA Faza I
proteiny
ANECIK1980 anecik1980

Chlebek z serkami wiejskimi DIETA DUKANA Faza I
Czas przygotowania: 15min.
Placuszki owsiane DIETA DUKANA FAZA I
proteiny
ANECIK1980 anecik1980

Placuszki owsiane DIETA DUKANA FAZA I
Czas przygotowania: 45min.
Bułeczki Dukanowe DIETA DUKANA FAZA I
bułeczki z białym serem
ANECIK1980 anecik1980

Bułeczki Dukanowe DIETA DUKANA FAZA I
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 50min.
Pulpety z kurczaka
Pulpety z kurczaka to łatwe, szybki i lekkie danie. Zwykle kojarzymy ten przepis z jedzeniem dla małych dzieci i dla osób starszych czy zmagających się z niestrawnością. Powinniśmy jednak pamiętać o tym przepisie również w codziennym menu dla całej rodziny. W tym przepisie można również zastąpić...
mojegotowanie facebook 200x200

Pulpety z kurczaka
Czas przygotowania: 25min.
Ciasteczka owsiano-pszenne
Przygotowanie: 25 minut Porcja: 130 kcal Składniki na 20 sztuk
mojegotowanie facebook 200x200

Ciasteczka owsiano-pszenne

Letnie orzeźwienie

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.