Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. dania główne
  5. dania mięsne
  6. Mielone ze szpinakiem

Mielone ze szpinakiem

Przepis na mielone - mielone ze szpinakiem

dodany przez: mojegotowanie facebook 200x200
Mielone ze szpinakiem

dania mięsne

Czas przygotowania:
25min.
Kalorie:
460 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.54 z 174 głosów)

Składniki:

  • 25 dag szpinaku
  • sól
  • żółtko
  • pieprz
  • ząbek czosnku
  • 45 dag mieszanego mięsa mielonego
  • jajko
  • 10 dag tartej bułki
  • łyżeczka musztardy
  • szczypta gałki muszkatołowej
  • 2 łyżki oleju

Sposób przygotowania:

Posiłek:

Mielone ze szpinakiem - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Szpinak  umyć,  wrzucić  do  osolonego wrzątku, blanszować 2 min, osączyć, posiekać. Dodać żółtko, oprószyć solą i pieprzem,  wymieszać.
  • Czosnek  obrać,  posiekać. Mięso wymieszać z jajkiem, tartą bułką, czosnkiem, musztardą, gałką, solą i pieprzem, wyrobić.
  • Z masy mięsnej uformować 8 kulek, rozpłaszczyć je. Na każdej  ułożyć  porcję  szpinaku,  zalepić  ponownie  formując  kulki.
  • Na  patelni  rozgrzać  olej,  wkładać  mielone,  smażąc  ze wszystkich stron przez 10–12 min. Podawać z ziemniakami z wody z koperkiem.
  • Co piątek nowa porcja kulinarnych pomysłów na weekend!
  • Zamów Newsletter MojeGotowanie.pl!

Kalorie: 460


Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

Czas przygotowania: 1godz. 30min.
Krokiety ze szpinakiem
Stosunkowo proste w wykonaniu, ale jakże pyszne!
jotesa

Krokiety ze szpinakiem
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 60min.
lazania ze szpinakiem
Lazania ze szpinakiem to jedno z najpopularniejszych dań kuchni włoskiej, które na stałe zagościło już na polskich stołach. Pyszna, zdrowa i zachwycająca wyglądem- czy potrzeba czegoś więcej? Lasagne ze szpinakiem to uniwersalne danie, które smakuje każdemu. Świetnie sprawdzi się na każdą okazję, zarówno...
Kulinarna Ania

Lazania ze szpinakiem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 40min.
Makaron ze szpinakiem
Makaron ze szpinakiem to bardzo popularne danie obiadowe. Jest bardzo prosty w wykonaniu, a do jego przygotowania wystarczą łatwo dostępne składniki. Makaron ze świeżym szpinakiem będzie tak samo smaczny, jak ten z mrożonymi i posiekanymi liśćmi. Makaron ze szpinakiem łatwo również zapakować na...
Kulinarna Ania

Makaron ze szpinakiem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 20min.
Sałatka ze szpinakiem
Sałatka ze szpinakiem świetnie sprawdzi się na spotkania rodzinne, letnie grille, imprezy lub jako zdrowa przekąska na sylwestra. Świeży szpinak, pomidorki koktajlowe i ser feta – to połączenie z pewnością przypadnie do gustu wszystkim gościom. Sałatka jest prosta i szybka w przygotowaniu, a do tego...
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka ze szpinakiem
Czas przygotowania: 35min.
gnocchi ze szpinakiem
Gnocchi szpinakowe to potrawa, które sprawdza się jako samodzielne danie, ale może stanowić również dodatek do dań mięsnych. Delikatne kluseczki zasmakują zarówno dzieciom jak i dorosłym. To urzekające danie jest prostsze w przygotowaniu niż myślisz - wypróbuj apetycznie gnochhi ze szpinakiem. 
Dobre Rady

Gnocchi ze szpinakiem
Czas przygotowania: 25min.
Sznycle mielone
Na obiad z ziemniakami i buraczkami. Właśnie tak to lubię
buciol78 buciol78

Sznycle mielone
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 20min.
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem to sposób na proste, ekspresowe w przygotowaniu i sycące danie. Dodatek przypraw i kremowego serka sprawia, że stanowi idealny posiłek nie tylko na co dzień, ale na niezobowiązujące przyjęcie. Przepis na makaron ze szpinakiem i kurczakiem może stanowić popisowe...
Facet w kuchni

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 60min.
Cannelloni ze szpinakiem
Cannelloni ze szpinakiem to danie z dodatkiem sera ricotta i parmezanu, zapiekane pod sosem beszamelowym. To także jedna z najpopularniejszych propozycji na włoski makaron w kształcie dużych rurek. Sprawdzą się na rodzinny obiad, który pięknie prezentuje się na talerzu lub jako lunch do pracy. Przepis...
mojegotowanie facebook 200x200

Cannelloni ze szpinakiem
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 40min.
Risotto ze szpinakiem
Risotto ze szpinakiem to szybkie danie wegetariańskie, które najlepiej smakuje przygotowane ze świeżymi liśćmi. Risotto szpinakowe można też przygotować w wersji wegańskiej - wystarczy do jego przygotowania użyć mleka kokosowego. Dania ze szpinakiem wegetariańskie to nie lada gratka, nawet dla osób...
mojegotowanie facebook 200x200

Risotto ze szpinakiem
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 60min.
Łosoś ze szpinakiem
Łosoś ze szpinakiem prosto z piekarnika to pomysł na pożywny i zdrowy obiad. Ryba poławiana na Pacyfiku jest wolna od metali ciężkich. Dostarcza organizmowi dużej ilości kwasów omega–3 i białka. Szpinak w kremowym sosie z czosnkiem i szalotkami sprawia, że pieczone, rybne filety są wilgotne i soczyste....
mojegotowanie facebook 200x200

Łosoś ze szpinakiem

Główne składniki:

Na zimowe wieczory

Polub nas

newsletter

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.