Ekspresowy sernik

Ekspresowy sernik

Ocena:

4.48 (156)

Autor: Ania Starmach



 



 

Składniki:

  • Masa:
  • 200 g mielonego sera
  • 100 g serka mascarpone
  • 300 ml śmietanki kremówki
  • 2 łyżki cukru pudru
  • 1 łyżka jagód acai PURELLA
  • 1 garść jagód goji PURELLA
  • Spód:
  • 150 g herbatników kakaowych
  • 4 łyżki kruszonego kakao PURELLA
  • 1 garść miechunki PURELLA
  • 1 garść jagód goji PURELLA

Ekspresowy sernik - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Śmietankę ubij na sztywno.
  • Ser biały wymieszaj z mascarpone i cukrem pudrem oraz jagodami acai.
  • Dodaj 2/3 ubitej śmietanki, wymieszaj.
  • Herbatniki pokrusz, wymieszaj z kakao, „spód” umieść na dnie szklanek.
  • Następnie nałóż warstwę serową, przykryj ją łyżką bitej śmietany.
  • Na wierzchu posyp serniczki miechunką i jagodami goji.

Porady

Jagody acai BIO 21 g – to dzikorosnąca palma w Amazonii. Jagody acai zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, fitosterole, witaminy, ważne dla zdrowia pierwiastki (m.in. chrom, wapń, żelazo, cynk, miedź, magnez oraz błonnik. Ponadto, acai to ogromne ilości antyoksydantów, oraz najwyższy poziom ORAC wśród jagód, czyli największa zdolność do pochłaniania wolnych rodników, dzięki czemu jagody acai usprawniają działanie całego organizmu, w tym metabolizm. Pozytywnie wpływają na wygląd skóry i ułatwiają redukcje wagi. Cena 7,99 pln.

Jagody Goji 45 g nazywane również Diamentami Wschodu, w tradycyjnej chińskiej medycynie uchodziły za jeden z najzdrowszych darów natury. Miały wspierać zdrowie i zapewniać długie życie. Są źródłem kompletnego białka, witamin A i B2 oraz przeciwutleniaczy, których mają więcej niż borówki. Cena 4,99 pln.

Surowe Kruszone kakao ziarna BIO 21 g - Oryginalny smak chrupiących, mocno kakaowych i pożywnych pokruszonych ziaren kakaowca znany jest od tysiącleci. Poddaje się je jak najmniejszej obróbce w celu zachowania walorów odżywczych i smakowych. Świeżo zebrane ziarna kakaowca są poddawane kilkudniowej fermentacji, następnie są suszone w niskiej temperaturze i starannie selekcjonowane. Kruszone ziarna to bogate źródło cennego błonnika pokarmowego, witamin i minerałów oraz przeciwutleniaczy dbających o Twoje zdrowie i samopoczucie, dzięki czemu można bez wyrzutów sumienia urozmaicić nimi swoje menu. Cena 2,99 pln

Miechunka Peruwiańska suszone owoce BIO 45 g maja słodko-kwaskowy smak. Miechunka zawiera dużą ilość witaminy C, która wzmacnia odporność i uszczelnia naczynia krwionośne, a w połączeniu z Witamina A pozytywnie wpływa na wzrok i wygląd skóry. Witaminy z grupy B działają przeciwdepresyjnie i antystresowo. Naturalne saponiny i antyoksydanty działają przeciwzapalnie. To prawdziwa multiwitamina natury! Cena 7,99 pln

 

Udostępnij: Udostępnij

To może Cię zainteresować

Redakcja poleca

REKLAMA

Materiały promocyjne