Pierś kurczaka marynowana w sosie sojowym

Smaczne mięsko:)

Dodany przez:

Pierś kurczaka marynowana w sosie sojowym

Mięsne

Czas przygotowania:
Porcje:
1 porcji
Ocena:

(średnia 4.29 z 7 głosów)

Składniki

  • - podwójna pierś kurczaka
  • - oliwa do smażenia
  • Marynata:
  • - 3 łyżki sosu sojowego
  • - 1 łyżka soku z cytryny
  • - 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
  • - 1/2 łyżeczki imbiru
  • - 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • - 1/2 łyżeczki kurkumy
  • - 2 łyżeczki miodu
  • - szczypta chili

Przygotowanie

  1. 1. Pierś kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w cienkie plastry, rozbijamy delikatnie;
  2. 2. Łączymy wszystkie składniki marynaty, każdy plaster mięsa obtaczamy w marynacie, odstawiamy na noc do lodówki;
  3. 3. Plastry kurczaka zwijamy w ruloniki, spinamy wykałaczką i smażymy na oliwie (ja użyłam patelni grillowej).
mięso przyprawy obiad czosnek kolacja sos sojowy pierś kurczaka
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze