Chłodnik z awokado i sałaty

Przygotowanie: 15 minut Oczekiwanie: 2 godziny Porcja: 230 kcal Składniki na 4 porcje

Zupychłodnik

Czas przygotowania:
15 min.
Kalorie:
230.00 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.49 z 149 głosów)

Składniki:

  • 2 awokado
  • główka sałaty lodowej
  • 2 limonki (lub cytryny)
  • duży ogórek
  • łyżeczka chrzanu
  • szklanka śmietany
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Kroki wykonania:

  • Z limonek wycisnąć sok. Awokado obrać, wyjąć pestkę, od razu skropić wyciśniętym sokiem. Ogórek obrać, drobno pokroić.
  • Sałatę umyć, zmiksować z ogórkiem, awokado i resztą soku z limonek. Wlać śmietanę i szklankę wody mineralnej, dodać chrzan, roztrzepać, przyprawić. Schłodzić 2 godz. Podawać z kostkami lodu.

Kalorie: 230.00

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Zdjęcia użytkowników

Podobne przepisy