Złociste medaliony z kurczaka

Przepis na pyszny i pożywny obiad. Podaję je z ryżem i surówką.

Dodany przez:

Złociste medaliony z kurczaka

Mięsne

Czas przygotowania:
Kalorie:
350 kcal
Porcje:
4 porcji
Ocena:

(średnia 5 z 1 głosów)

  • Danie dietetyczne
  • Szybka kuchnia

Składniki

  • 30 dkg piersi z kurczaka
  • 1 cebula
  • 1 łyżka
  • 2 jaja
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 3 łyżeczki mąki ziemniaczanej
  • 1 łyżka magii
  • 1 łyżeczka wegety
  • posiekana natka pietruszki
  • posiekany koperek
  • 2 małe ząbki czosnku
  • sół,pieprz do smaku

Przygotowanie

  1. 1.Pokroić pierś z kurczaka w drobną kostkę, przyprawić solą i pieprzem.Dodać pokrojoną cebulę i zmielony drobno czosnek.
  2. 2.Pozostałe składniki wrzucić do dużej miski i zmiksować.Dodać mięso i odstawić na pół godziny do lodówki.
  3. 3.Medaliony smażyć na gorącym oleju jak placki ziemniaczane.Smażyć z jednej strony a gdy się zrumienią przewrócić na drugą stronę.Podawać zrumienione na złoto, udekorować posiekaną natką pietruszki.
kurczak mięso obiad kolacja surówka ryż piersi z kurczaka medaliony
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze