Płatki owsiane to coś, co zawsze macie w swoich kuchniach? Spróbujcie ich w tej odsłonie, a wasze kubki smakowe oszaleją. Wystarczy kilka składników i chwila w piekarniku, a powstanie szarlotka, którą można jeść bez wyrzutów sumienia. W środku same zdrowe produkty, a smakuje jak kaloryczne ciacho z najlepszej cukierni.

Jak zrobić owsiankę inaczej?

Przepis na owsiankę to jeden z najprostszych przepisów na śniadanie. Wystarczy przecież tylko zalać płatki owsiane mlekiem lub wodą i gotować je przez chwilę. Jest jednak znacznie lepszy i ciekawszy sposób na to poranne danie. Otóż zamiast gotować płatki owsiane, lepiej zmiksować je z kilkoma dodatkami i zapiec je w piekarniku, a powstanie błyskawiczne ciasto. Do tego przydadzą się też świeże owoce, a zdecydowanie najlepszym wyborem będą pokrojone jabłka, dzięki którym pieczona owsianka będzie smakowała zupełnie jak szarlotka.

Ten przepis to genialny sposób na sycące, odżywcze śniadanie, gdyż owsiana szarlotka ma wszystkie walory odżywcze owsianki, ale przy tym znacznie przyjemniejszą konsystencję wyrośniętego, mięciutkiego wypieku. Zobaczcie, jak zrobić ten przysmak krok po kroku.

Przepis na pieczoną owsiankę o smaku szarlotki

Na początku myjemy jabłko, przekrajamy je na pół i wyciągamy gniazdo nasienne. Następnie jedną połówkę kroimy w niewielką kostkę a drugą w plasterki. Teraz przygotowujemy bazę, czyli miksujemy 50 g płatków owsianych z 50 g jogurtu naturalnego, 1 jajkiem i 1 łyżeczką masła orzechowego, ¼ łyżeczki proszku do pieczenia, sporą ilością cynamonu oraz odrobiną soli i ulubionym słodzidłem.

Taką mieszankę składników dokładnie blendujemy na gładką masę, a na koniec dodajemy pokrojone w kostkę jabłko. Wszystko mieszamy, przelewamy do naczynia żaroodpornego lub kokilki. Na koniec na wierzchu układamy plasterki jabłka i posypujemy je odrobiną brązowego cukru oraz cynamonu. Owsiankę pieczemy w 175 stopniach przez około 25 minut.

Ten prosty i przepyszny przepis pochodzi z TikToka @foodbygracja. Krótkie wideo cieszy się wielką popularnością i obejrzały je już dziesiątki tysięcy użytkowników.

@foodbygracja Pieczona owsianka jabłkowa 🍎 Przepis na 1 porcję: 50g płatków owsianych 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cukru lub słodzik 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 50g jogurtu greckiego 15g masła orzechowego 1 jajko 1 jabłko odrobina brązowego cukru na wierzch 507kcal #prosteprzepisy #owsiankapieczona #owsiankanaśniadanie #śniadanienasłodko #foodbygracja ♬ Bejeweled - Taylor Swift