Dania z majonezem

majonez

Majonez to jeden z tych dodatków do potraw, które od razu podnoszą ich walory smakowe. Jego charakterystyczny, lekko kwaskowy smak i aksamitna konsystencja sprawiają, że świetnie pasuje do sałatek, jajek na twardo czy jako dodatek do kanapek. Majonez możecie z łatwością przygotować w domu – będzie jeszcze lepszy od tego ze sklepu. W naszej galerii znajdziecie zarówno przepisy na majonez, jak i dania z majonezem. Koniecznie je wypróbujcie, bo są pyszne!

Przepisy z majonezem



Majonez to gęsty, emulsjonowany sos o jasnokremowej barwie, wytwarzany tradycyjnie z żółtek jaj, oleju roślinnego oraz octu lub soku z cytryny. Stosuje się go zarówno jako samodzielny dodatek do potraw, jak i jako bazę do innych sosów, takich jak aioli czy remoulade. Inne spotykane nazwy majonezu to „majonez klasyczny”, „sos majonezowy” czy „emulsja jajeczna”. W kuchni europejskiej i amerykańskiej wykorzystywany jest od XIX wieku, choć historia tej emulsji sięga wcześniejszych czasów. Pomimo prostoty składników, jego przygotowanie wymaga precyzji ze względu na ryzyko zwarzenia emulsji.

Majonez – składniki odżywcze

produkt gotowy, komercyjny majonez, 100 g

  • Wartość energetyczna: 750 kcal
  • Białko: 0 g
  • Tłuszcz ogółem: 75 g
  • – w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,5 g
  • – w tym kwasy tłuszczowe trans: 0 g
  • Cholesterol: 83 mg
  • Błonnik: 0 g
  • Węglowodany: 0 g
  • – w tym cukry: 0 g
  • Sód: 667 mg
  • Wapń: 0 mg
  • Żelazo: 0 mg
  • Witamina C: 0 mg
  • Witamina A: 0 IU

Majonez – historia i pochodzenie

Majonez wywodzi się z kuchni francuskiej lub hiszpańskiej. Źródła wskazują na miasto Mahón na Minorce, gdzie miał zostać po raz pierwszy przygotowany w XVIII wieku po zwycięstwie Francuzów nad Brytyjczykami. Inna teoria przypisuje jego powstanie kucharzowi księcia Richelieu. Jako emulsja na bazie żółtek i tłuszczu majonez zyskał uznanie jako luksusowy i trudny w przygotowaniu składnik, a jego popularność upowszechniła się w Europie na przełomie XIX i XX wieku wraz z rozwojem przemysłowej produkcji spożywczej.

Majonez – odmiany

  • Majonez klasyczny – bazuje na żółtkach jaj, oleju roślinnym i musztardzie
  • Majonez light – zawiera mniejszą ilość tłuszczu, często zagęszczany skrobią
  • Majonez bezjajeczny – na bazie mleka sojowego lub aquafaby, stosowany w kuchni roślinnej
  • Majonez japoński (np. Kewpie) – przygotowywany na bazie żółtek zamiast całych jaj; charakterystyczny dla kuchni japońskiej
  • Majonez czosnkowy (aioli) – z dodatkiem czosnku; popularny w kuchni śródziemnomorskiej
  • Majonez pikantny – z dodatkiem chili, musztardy Dijon lub pieprzu cayenne

Majonez – rodzaje

  • Majonez komercyjny – gotowy produkt w słoikach lub tubach, dostępny w sprzedaży detalicznej
  • Majonez domowy – przygotowywany ręcznie lub przy użyciu blendera w warunkach domowych
  • Majonez w proszku – suszona forma, rzadko spotykana; stosowana w przemyśle spożywczym

Majonez – zamienniki

  • Jogurt naturalny – stosowany jako zamiennik w sosach i dressingach; zaleca się ograniczenie ilości octu lub soku z cytryny ze względu na kwaśność jogurtu
  • Śmietana lub kwaśna śmietanka – odpowiednie do dań zimnych; mają mniej tłuszczu i bardziej wyrazisty smak
  • Serek wiejski lub twaróg – po zblendowaniu może stanowić zamiennik do smarowania kanapek lub jako baza do past
  • Tahini – pasta sezamowa; dobre źródło tłuszczu w przepisach kuchni bliskowschodniej; zmienia profil smakowy
  • Puré z ziemniaków – stosowane jako zagęstnik; zawiera mniej tłuszczu, ma odmienną konsystencję

Co zrobić z majonez?

Majonez wykorzystuje się powszechnie w kuchni europejskiej, amerykańskiej oraz azjatyckiej jako bazę do sałatek (np. sałatka jarzynowa, coleslaw), kanapek (burgery, sandwicze), dipów i sosów (np. sos tatarski, remoulade), a także jako składnik ciast – na przykład czekoladowych – w których zastępuje tłuszcz i jaja. W kuchni japońskiej majonez podaje się z sushi lub okonomiyaki. W restauracjach typu fast food stanowi standardowy dodatek do frytek oraz mięsa z grilla. Jest kluczowym składnikiem wielu potraw wielkanocnych i imprezowych w Polsce.

Jak przechowywać majonez?

Majonez należy przechowywać w chłodnym miejscu – najlepiej w lodówce w temperaturze od 2 do 6°C. Po otwarciu powinien być szczelnie zamknięty i spożyty w terminie wskazanym przez producenta (najczęściej w ciągu 4 tygodni). Majonez domowy, przygotowany bez dodatku konserwantów, można przechowywać w szczelnym słoiku do 3–5 dni w lodówce. Mrożenie majonezu nie jest zalecane, ponieważ prowadzi do zmiany jego konsystencji – po rozmrożeniu emulsja może się rozwarstwić lub zmętnieć.

To może cię zainteresować