Papryka w proszku

Opis ogólny

Papryka w proszku, znana również jako mielona papryka, papryka słodka lub paprika, to przyprawa otrzymywana przez wysuszenie i zmielenie wybranych odmian papryki (Capsicum annuum). Najczęściej kojarzona jest z kuchnią węgierską i hiszpańską, gdzie występuje w różnych wariantach smakowych – od słodkich po ostre. Jej barwa może wahać się od intensywnie czerwonej do ceglastopomarańczowej, w zależności od rodzaju użytej papryki. W przemyśle kulinarnym ceniona jest za zdolność nadawania potrawom wyrazistego koloru oraz głębi smaku.

Papryka w proszku – składniki odżywcze

Gramatura: 100 g (papryka w proszku, suszona)
Wartości:
  • Energia: 333 kcal
  • Białko: 16,67 g
  • Tłuszcze ogółem: 16,67 g
  • – w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,33 g
  • Błonnik pokarmowy: 50 g
  • Cukry ogółem: 16,67 g
  • Cholesterol: 0 mg
  • Sód (Na): 0 mg
  • Wapń (Ca): 167 mg
  • Żelazo (Fe): 27 mg
  • Witamina C (kwas askorbinowy): 80 mg
  • Witamina A (IU): 59 167 IU

Papryka w proszku – historia i pochodzenie

Papryka w proszku wywodzi się z Ameryki Środkowej i Południowej, skąd papryka jako roślina została sprowadzona do Europy przez Hiszpanów po wyprawach Krzysztofa Kolumba pod koniec XV wieku. Początkowo traktowano ją jako roślinę ozdobną, jednak wkrótce znalazła zastosowanie kulinarne. W XVI i XVII wieku zaczęto ją intensywnie uprawiać w Europie Południowej, zwłaszcza na terenie Węgier, które do dziś pozostają jednym z głównych producentów i eksporterów papryki w proszku. Węgierska kuchnia wypracowała wiele regionalnych odmian tej przyprawy, różniących się poziomem ostrości i aromatem.

Papryka w proszku – odmiany

  • Papryka słodka – delikatna, pozbawiona ostrości, często stosowana jako przyprawa nadająca kolor i smak potrawom.
  • Papryka półostra (delikatnie pikantna) – posiada zrównoważony aromat i lekko ostry smak.
  • Papryka ostra – intensywna w smaku, zawiera więcej kapsaicyny.
  • Papryka wędzona (pimentón) – suszona metodą wędzenia nad dymem dębowym, charakterystyczna dla kuchni hiszpańskiej.

Rodzaje papryki w proszku

  • Sproszkowana (najczęściej występująca forma użytkowa)
  • Wędzona i mielona (np. hiszpańska pimentón dulce lub pimentón picante)
  • Liofilizowana (rzadziej stosowana forma, wykorzystywana głównie w gastronomii molekularnej)

Papryka w proszku – zamienniki

  • Papryka chili w proszku – o znacznie wyższym poziomie ostrości, wymaga dostosowania ilości do pożądanego poziomu pikantności potrawy.
  • Papryka wędzona – może zastąpić paprykę słodką w przepisach wymagających dymnego posmaku; proporcja 1:1.
  • Pieprz cayenne – bardzo ostry, stosowany w mniejszych ilościach jako paprykowy zamiennik w potrawach pikantnych.
  • Mieszanka przypraw curry – zawiera sproszkowaną paprykę; może być stosowana w daniach azjatyckich jako alternatywa smakowa.

Co zrobić z papryki w proszku?

Papryki w proszku używa się w kuchniach na całym świecie, jednak szczególnie istotną rolę odgrywa w kuchni węgierskiej (np. gulasz), hiszpańskiej (np. chorizo), a także meksykańskiej i indyjskiej. Wykorzystywana jest w potrawach jednogarnkowych, marynatach, mieszankach przypraw (np. garam masala, przyprawa do taco), sosach, a także jako przyprawa do mięs, ryb, warzyw i tofu. Może być również dodawana do wypieków wytrawnych, past oraz serków twarogowych, w celu nadania charakterystycznego koloru i aromatu.

Jak przechowywać paprykę w proszku?

Paprykę w proszku należy przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu, najlepiej w szczelnie zamkniętym pojemniku, z dala od światła i wilgoci, co zapobiega utracie aromatu i utlenianiu barwników. Nie zaleca się jej zamrażania, ponieważ pod wpływem skraplania wilgoci po rozmrożeniu może utracić sypką konsystencję i aromat. Idealne warunki do przechowywania to szklany pojemnik umieszczony w spiżarni lub szafce kuchennej.

Polecane przepisy