Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. zapiekanki
  5. Ryba zapiekana z warzywami w sosie serowo-czosnkowym

Ryba zapiekana z warzywami w sosie serowo-czosnkowym

Pyszne filety mintaja przekładane warzywami, oblane sosem śmietanowo-serowo-czosnkowym.

dodany przez: kreatywnieproste kreatywnieproste
Ryba zapiekana z warzywami w sosie serowo-czosnkowym
Ryba zapiekana z warzywami w sosie serowo-czosnkowym
ryba_zapiekana_z_warzywami_w_sosie_serowo_czosnkowym
Zobacz galerię >

zapiekanki

Czas przygotowania:
1godz. 10min.
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.43 z 185 głosów)

Składniki:

  • – 6 kostek z mintaja – kilka różyczek brokuła
  • – kilka różyczek kalafiora
  • – 2-3 średniej wielkości marchwie
  • – 2 garści fasolki szparagowej
  • – 30 dag sera żółtego
  • – 500ml śmietany 18%
  • – 2 ząbki czosnku
  • – sól
  • pieprz
  • olej do smażenia
  • mąka

Sposób przygotowania:

  • pieczenie

Posiłek:

Ryba zapiekana z warzywami w sosie serowo-czosnkowym - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Filety z mintaja rozmroź
  • obtocz w mące i smaż na oleju.
  • Brokuła
  • kalafiora i marchew lekko podgotuj aż zmiękną.
  • Układaj w naczyniu na przemian rybę
  • kalafior
  • brokuł
  • marchew
  • fasolka.
  • Przygotuj sos śmietanowy:
  • śmietana+ wyciśnięte ząbki czosnku+ sól i pieprz+ garść starkowanego sera żółtego.
  • Powstałym sosem zalej rybę z warzywami a wierzch posyp pozostałą ilością sera żółtego. Zapiekaj w 170’C z termoobiegiem aż do momentu zarumienienia się sera na złocisty kolor.
Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 30min.
ryba-z-warzywami
Ryba z warzywami z piekarnika to zdrowy, lekki, a przede wszystkim przepyszny pomysł na obiad dla całej rodziny. Soczysty filet z ryby w towarzystwie chrupiących pieczonych warzyw, posmakuje każdemu, a jego przygotowanie nie jest trudne. To danie właściwie robi się samo, jeśli odpowiednio przygotujemy...
mojegotowanie facebook 200x200

Ryba z warzywami
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 40min.
ryba-w-sosie
Ryba w sosie śmietanowym to fantastyczny pomysł na szybki obiad dla całej rodziny. To danie nie tylko doskonale smakuje, ale również pięknie wygląda, dlatego sprawdzi się zarówno na świąteczny obiad czy imprezę, jak i na co dzień. Soczysta ryba, otulona aksamitnym sosem to coś, co posmakuje...
mojegotowanie facebook 200x200

Ryba w sosie śmietanowym
Czas przygotowania: 60min.
" Tarta porowa w serowo - śmietanowym sosie "
Tarta porowa w sosie serowo - śmietanowym
Ostra Na Słodko ostra_na_slodko

" Tarta porowa w serowo - śmietanowym sosie "
Czas przygotowania: 20min.
Cykoria zapiekana
Przygotowanie: 20 minut Zapiekanie: 30 minut Porcja: 400 kcal Składniki na 4 porcje
mojegotowanie facebook 200x200

Cykoria zapiekana
Czas przygotowania: 10min.
Bagietka zapiekana z masłem czosnkowym :
Doskonała przekąska .Można podawać samą lub jako dodatek do różnych dań.
Babciagramolka babciagramolka

Bagietka zapiekana z masłem czosnkowym :
Czas przygotowania: 60min.
Makaron penne w sosie jogurtowo-czosnkowym
Makaron z białym jogurtowym sosem
luna19 luna19

Makaron penne w sosie jogurtowo-czosnkowym
Czas przygotowania: 50min.
Makaron w sosie śmietanowo - czosnkowym :)
Bardzo dobry przepis, raz w tygodniu robię to u mnie w domu. Wszystkim na pewno posmakuje :)
Hardelectra hardelectra

Makaron w sosie śmietanowo - czosnkowym :)
Czas przygotowania: 15min.
Makaron ryżowy z brokułami w sosie czosnkowym
Jest to prosta i szybka w wykonaniu potrawa o niebagatelnym smaku i aromacie.
Margaro margaro

Makaron ryżowy z brokułami w sosie czosnkowym
Czas przygotowania: 35min.
Ryba ze szpinakiem w sosie serowym
Chrupiąca ryba ze szpinakiem w aksamitnym sosie serowym z gorgonzolą - to pomysł na szybki i prosty obiad w restauracyjnym stylu. Za smak odpowiadają dodatki m.in. gałka muszkatołowa i cytryna.
mojegotowanie facebook 200x200

Ryba ze szpinakiem w sosie serowym
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 2godz.
Ryba w galarecie
Ryba w galarecie to podawane na zimno danie, które kojarzy się przede wszystkim ze świętami Bożego Narodzenia i z wigilijnym stołem. Nie znaczy to jednak, że nie można jej przyrządzić także na inne okazje. Doskonale sprawdzi się na różnego rodzaju przyjęciach, jako przystawka lub kolacja dla rodziny...
mojegotowanie facebook 200x200

Ryba w galarecie

Główne składniki:

Jesienne przyjemności

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.