ROLADKI Z PIERSI KURCZAKA ZE SZPINAKIEM

Odmiana dla mięsa z piersi kurczaka.Soczyste mięsko,nafaszerowane szpinakiem i fetą

Dodany przez:

ROLADKI Z PIERSI KURCZAKA ZE SZPINAKIEM

Mięsne

Czas przygotowania:
Porcje:
4 porcji
Ocena:

(średnia 3.62 z 53 głosów)

  • Danie dla dzieci

Składniki

  • 70 dag piersi z kurczaka
  • 20 dag szpinaku
  • 5 dag sera feta
  • sól,pieprz
  • olej do smażenie
  • bułka tarta i 1 jajko-panierka

Przygotowanie

  1. Szpinak myjemy ,kroimy na mniejsze kawałki,dusimy na niewielkiej ilości oleju ok.5 minut.Delikatnie solimy,ponieważ ser jest słony.Dodajemy rozkruszony ser feta,dokładnie mieszamy,podduszamy jeszcze razem ok.3 minut.
  2. Piers kurczaka kroimy na połowki wzdłuż,każdą delikatnie rozbijamy.Oprószamy solą i pieprzem.Po całośći rozsmarowujemy farsz szpinakowy. Zwijamy w roladki,spinamy wykałaczkami.Panierujemy w rozkłóconym jajku i bułce tartej,smażymy na głebokim oleju na rumiano z obu stron.Podajemy z ziemniaczkami i sałatą lodową z włoskim sosem
mięso warzywa obiad dla dzieci szpinak pierś kurczaka ser feta
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze