Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. przekąski
  5. Pomidory nadziewane kuskusem

Pomidory nadziewane kuskusem

Smaczna przekąska z kuchni arabskiej ;)

dodany przez: filonek filonek
Pomidory nadziewane kuskusem

przekąski

Czas przygotowania:
20min.
Kalorie:
200 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.52 z 200 głosów)

Składniki:

  • 1 szklanka kuskusu
  • 1 ½ szklanki wrzątku
  • sok i skórka starta z 1 cytryny
  • garść liści mięty
  • 4 dojrzałe pomidory
  • sól
  • pieprz

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

  • gotowanie

Sposób podania:

  • na zimno

Posiłek:

Pomidory nadziewane kuskusem - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Miętę myję, osuszam i drobno siekam. Pomidory myję dokładnie, odcinam wierzchy i wybieram za pomocą łyżeczki miąższ. Kuskus wsypuję do średniej miski i zalewam wrzątkiem. Przykrywam szczelnie folią spożywcą i odstawiam na 10 minut, aż zmięknie. Rozdrabniam po tym czasie widelcem. Dodaję sok i skórkę z cytryny, miętę, miąższ z pomidorów i mieszam. Doprawiam do smaku solą i pieprzem. Nakładam kuskus z dodatkami do pustych pomidorów i podaję.

Kalorie: 200

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

Czas przygotowania: 20min.
Nadziewane pomidory
Przygotowanie: 20 minut Pieczenie: 30 minut Porcja: 320 kcal Składniki na 4 porcje
mojegotowanie facebook 200x200

Nadziewane pomidory
Czas przygotowania: 25min.
Papryka faszerowana kuskusem
Przepis na faszerowaną paprykę: papryka faszerowana kuskusem
mojegotowanie facebook 200x200

Papryka faszerowana kuskusem
Czas przygotowania: 20min.
Sałatka warzywna z kuskusem
Przygotowanie: 20 minut Porcja: 353 kcal Składniki na 4 porcje
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka warzywna z kuskusem
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 45min.
Kiszone pomidory
Kiszone pomidory są w Polsce ciągle jeszcze mało znane, ale warto ich spróbować. W ten sposób od dawna przygotowuje się je w Ukrainie, tylko tam często robi się je w beczkach. Wspaniale smakują do sałatek i kanapek, a nawet można przyrządzić z nich nietypową zupę. Oto sprawdzony przepis na kiszone pomidory...
Kulinarna Ania

Kiszone pomidory
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 7godz.
Suszone pomidory
Suszone pomidory to pyszny dodatek do wielu przystawek i dań na gorąco. Urozmaicą one zarówno dania mięsne, rybne, jak i wegetariańskie czy wegańskie. Dzięki dużej dawce smaku umami, podkręcają one smak każdej potrawy i dodają jej charakteru. Choć znajdziemy je obecnie w każdym sklepie,...
mojegotowanie facebook 200x200

Suszone pomidory
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 20min.
salatka-z-kuskusem
Sałatka z kuskusem to szybki i zdrowy posiłek, który można łatwo zabrać ze sobą na wynos. Połączenie kaszy, świeżych, chrupiących warzyw oraz soczystego kurczaka stanowi zbilansowany i wartościowy posiłek, który syci na długo. Jak przygotować ten przysmak? Zobaczcie nasz sprawdzony przepis!
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z kuskusem
Czas przygotowania: 15min.
Pomidory W Śmietanie
Mąż i ja przepadamy za tym orzeźwiającym smakiem.
Sara

Pomidory W Śmietanie
Czas przygotowania: 20min.
Pomidory z tuńczykiem
Przygotowanie: 20 minut Porcja: 230 kcal
mojegotowanie facebook 200x200

Pomidory z tuńczykiem
Czas przygotowania: 40min.
Pomidory faszerowane kurczakiem
Przygotowanie: 40 minut Porcja: 210 kcal Składniki na 4 porcje
mojegotowanie facebook 200x200

Pomidory faszerowane kurczakiem
Czas przygotowania: 10min.
pomidory w calosci
nadają sie do wszystkiego,na zupe,do sosów ,spageti,risotto i sałatek.gorąco polecam.
motylekgoha

pomidory w calosci

Główne składniki:

Jesienne przyjemności

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.