damian kordas

Pomidory faszerowane kasza gryczaną i jarmużem

Ocena:

4.44 (186)

  • 30 min.
  • dla 4 osób

Lubicie faszerowane pomidory? Robimy nadzienie z kaszy gryczanej i jarmużu i zajadamy!

Składniki:

  • 4 duże mięsiste pomidory
  • 100 g kaszy gryczanej
  • garść jarmużu
  • 4 bulwy topinamburu
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka masła klarowanego
  • sól, pieprz
  • świeży tymianek
  • oliwa z oliwek do skropienia

Pomidory faszerowane kasza gryczaną i jarmużem - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Rozgrzej piekarnik do 160 stopni. Kaszę gryczaną ugotuj tak, jak podano w przepisie na s. 60. W garnku zagotuj wodę, następnie dodaj do niej łyżeczkę soli. Jarmuż porwij na mniejsze kawałki i wrzuć do gotującej wody, zmniejsz gaz do minimum i gotuj około 2 minut. Wyjmij jarmuż i zanurz w lodowatej wodzie, co przerwie proces gotowania.
  • Topinambur obierz ze skóry i pokrój w małą kostkę. Na patelni rozgrzej masło klarowane i smaż topinambur przez 10-12 minut (w razie czego możesz dolać kilka łyżek wody). Sprawdź, czy jest już miękki. Dodaj do niego jarmuż oraz posiekany drobno czosnek i smaż przez 1,5 minuty. Następnie dodaj kaszę gryczaną, sól, pieprz oraz drobno posiekane listki tymianku.
  • Odetnij od pomidorów wierzch, wydrąż środek, a następnie nadziej przygotowanym farszem. Przełóż pomidory do naczynia żaroodpornego i skrop je delikatnie oliwą z oliwek. Wstaw do piekarnika mniej więcej na 20 minut.
  • Przepis pochodzi z książki Damiana Kordasa "Superfood"

Porady

Zobacz też: Lazania wegetariańska z jarmużem, brokułami i marchewką

Udostępnij: Udostępnij

To może Cię zainteresować

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Rabat 25%
Rabat 25%
Rabat obowiązuje w salonach re... więcej»
Zobacz
+
Rabat 25%
Online
Stacjonarnie

Rabat obowiązuje w salonach regularnych i na www.ochnik.com przy zakupie nieprzecenionych produktów z kolekcji Wiosna-Lato 2024 za min. 199 zł. Szczegóły dostępne w salonach i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Wybrane marki nawet do -40%
Wybrane marki nawet do -40%
Twoje ulubione produkty w wyją... więcej»
Zobacz
+
Wybrane marki nawet do -40%
Online

Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na produkty do pielę... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
Rabat do -30%
Rabat do -30%
Rabat do -30% w sklepach stacj... więcej»
Kod rabatowy:HEGOS2024
Zobacz
+
Rabat do -30%
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% w sklepach stacjonarnych i na www.hegos.eu. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 699,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 499,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:HEGOS2024
Zobacz
do -40%
do -40%
Rabat do -40% przy zakupie min... więcej»
Kod rabatowy:YAY
Zobacz
+
do -40%
Online

Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:YAY
Zobacz
Promocja do -20%
Promocja do -20%
Rabat na wszystkie produkty Ph... więcej»
Kod rabatowy:wiosna24
Zobacz
+
Promocja do -20%
Online

Rabat na wszystkie produkty Pharmaceris dostępne na www.pharmaceris.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u Partnera.



Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:wiosna24
Zobacz
REKLAMA

Materiały promocyjne