Pierś z kurczaka w miodowych płatkach kukurydzianych

Smaczne piersi w słodkiej postaci

Dodany przez:

Mięsne

Czas przygotowania:
Kalorie:
105 kcal
Porcje:
4 porcji
Ocena:

(średnia 5 z 2 głosów)

  • Danie dietetyczne

Składniki

  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 2 szklanki miodowych płatków kukurydzianych
  • 2 jajka
  • szklanka mleka
  • oliwa
  • Przyprawy: pieprz, sól, słodka papryka

Przygotowanie

  1. Do miseczki wsypać 2 szklanki płatków, zalać je mlekiem i chwile odczekać żeby płatki zmiękły. Następnie odlać mleko i  przesypać płatki do płaskiego talerza.
  2. Piersi z kurczaka pobić jak na kotlety schabowe; posolić, popieprzyć, posypać mieloną słodką papryką.
  3. Przyprawione piersi obtoczyć raz w jajku raz w płatkach i podsmażyć na patelni
  4. Gotowe piersi można podawać z ryżem ugotowanym na sypko i sórówką.
  5. Życze smacznego !!!
mięso obiad przekąska kolacja jajko sól pierś z kurczaka pieprz miodowe płatki kukurydziane
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze