Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. sałatki
  5. Dietetyczne buraczki

Dietetyczne buraczki

Pyszna przystawka do obiadu.

dodany przez: Aseret aseret
Dietetyczne buraczki
Dietetyczne buraczki
dietetyczne_buraczki
dietetyczne_buraczki
dietetyczne_buraczki
Zobacz galerię >

sałatki buraczki

Czas przygotowania:
1godz. 30min.
Kalorie:
80 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.53 z 157 głosów)

Składniki:

  • * buraki ćwikłowe niewielkie 50 dag
  • * jabłka winne 2 szt
  • * sól do smaku
  • * cukier do smaku
  • * masło świeże ewentualnie 1 łyżeczka

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

  • gotowanie

Sposób podania:

  • na ciepło

Posiłek:

Dietetyczne buraczki - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Wyszorowane buraczki ugotować w skórkach, gdy miękkie - odcedzić oblać zimną wodą, obrać ze skórki, zetrzeć na drobnej tarce lub zemleć w maszynce.
  • Dodać starte na drobnej tarce jabłka, sól i cukier do smaku, zagotować, odstawić z ognia.
  • Podając - wymieszać z łyżeczką świeżego masła (lub masła roślinnego).

Kalorie: 80

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

Czas przygotowania: 30min.
Dla osób dbających o linię
dorota_s

Dietetyczne naleśniki
Czas przygotowania: 2godz.
Buraczki na barszcz
Przepis wypróbowany. Buraczki są bardzo smaczne a barszcz jeszcze lepszy.
Arvena

Buraczki na barszcz
Czas przygotowania: 30min.
Dietetyczne spaghetti
Pyszne i mało kaloryczne danie.
Duusiak duusiak

Dietetyczne spaghetti
Czas przygotowania: 2godz.
Buraczki z cukinią
bardzo smaczne
Joanna 55 joanna_55

Buraczki z cukinią
Czas przygotowania: 10min.
Buraczki ze śmietaną na ciepło
Surówka z buraków pod inną śmietanową postacią. Polecam, gdyż są wyśmienite!
karita

Buraczki ze śmietaną na ciepło
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 1godz. 30min.
Buraczki na zimę
Buraczki na zimę to porcja witamin, którą można dodawać do każdego obiadu. Zaserwowane w towarzystwie kremowego purée ziemniaczanego i wysmażonego na złoto kotleta schabowego podbiją każde podniebienie. Co ważne, są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Warto sięgać po nie zwłaszcza poza sezonem na świeże,...
mojegotowanie facebook 200x200

Buraczki na zimę
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 1godz. 20min.
zasmażane buraczki
Zasmażane buraczki to nieodłączny składnik tradycyjnego, polskiego obiadu. Doskonale komponują się z ziemniakami i kotletem mielonym lub tradycyjnym schabowym. Są idealnym dodatkiem do pieczonej kaczki. Co tu dużo mówić - buraczki zasmażane na ciepło są prawdziwym przysmakiem. Warto więc dowiedzieć...
Dominika Wilk

Zasmażane buraczki
Czas przygotowania: 3godz.
Buraczki zasmazane z cebulka i jablkiem
Buraczki zasmazane, swietne na goraco, dobre na zimno. Doskonale jako dodatek do obiadu, polecam!
sarenka

Buraczki zasmazane z cebulka i jablkiem
Czas przygotowania: 20min.
Dietetyczne placki ziemniaczane
Troche inne placki ziemniaczane.Zawierają 250 kcal.
dariolka195 dariolka195

Dietetyczne placki ziemniaczane
Czas przygotowania: 45min.
Gulasz + pyzy+buraczki= Super Obiad
Gulasz dla każdego nic trudnego :)
dzastina dzastina

Gulasz + pyzy+buraczki= Super Obiad

Główne składniki:

Jesienne przyjemności

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.