Owoce kandyzowane

Owoce kandyzowane to owoce poddane konserwacji poprzez nasycenie ich cukrem, najczęściej w postaci syropu cukrowego, a następnie suszeniu. Znane są również jako owoce kandyzowane w całości, skórki kandyzowane (np. skórka pomarańczowa lub cytrynowa) oraz owoce w cukrze. Stosuje się je głównie jako składnik ciast, deserów, lodów oraz do dekoracji wypieków. Proces kandyzowania pozwala na zachowanie struktury i koloru owoców przez długi czas.

Owoce kandyzowane – składniki odżywcze

Dane dotyczą owoców kandyzowanych w formie gotowego produktu jadalnego (suchego), porcja: 100 g:

składniki:

  • Energia: 233 kcal
  • Białko: 0 g
  • Tłuszcz ogółem: 10 g
  • – kwasy tłuszczowe nasycone: 5 g
  • – kwasy tłuszczowe trans: 0 g
  • Cholesterol: 0 mg
  • Błonnik: 0 g
  • Węglowodany ogółem: 66,67 g
  • – cukry ogółem: 0 g
  • – alkohole cukrowe: 67 g
  • Sód (Na): 167 mg
  • Wapń (Ca): 3 mg
  • Żelazo (Fe): 0 mg
  • Potas (K): 0 mg
  • Witamina C (kwas askorbinowy): 83,3 mg
  • Witamina D (D2 + D3): 0 IU

Owoce kandyzowane – historia i pochodzenie

Kandyzowanie owoców ma swoje korzenie w czasach starożytnych. Technika ta była szczególnie rozwijana na Bliskim Wschodzie i w Persji, skąd rozprzestrzeniła się do Europy. W średniowieczu owoce kandyzowane ceniono jako przysmak luksusowy, szeroko stosowany w kuchni francuskiej i włoskiej. Użycie syropu cukrowego jako środka konserwującego umożliwiało przechowywanie owoców przez cały rok, co miało istotne znaczenie przed wynalezieniem technik chłodniczych.

Owoce kandyzowane – odmiany

  • Skórka pomarańczowa (zest)
  • Skórka cytrynowa
  • Wiśnie kandyzowane
  • Ananas kandyzowany
  • Imbir kandyzowany
  • Figi kandyzowane
  • Skórka grejpfrutowa
  • Daktyle kandyzowane
  • Kumkwaty kandyzowane
  • Czereśnie kandyzowane (naturalne i barwione)

Rodzaje owoców kandyzowanych

  • W całości (np. kandyzowane kumkwaty, wiśnie)
  • W kostkę (np. papaja, ananas – wykorzystywane do keksów)
  • W paskach (np. skórka pomarańczowa, cytrynowa)
  • W proszku (np. mielony kandyzowany imbir)
  • W formie pasty (np. kandyzowane cytrusy przetarte na mus)
  • Częściowo kandyzowane (owoce półkandyzowane, zachowujące częściową wilgotność)

Owoce kandyzowane – zamienniki

  • Suszone owoce – rodzynki, suszone morele, figi: mogą być stosowane jako substytuty w wypiekach. Należy jednak pamiętać, że zawierają mniej cukru i mogą wchłaniać więcej płynu, co warto zrównoważyć dodatkiem syropu lub wody.
  • Mrożone owoce z dodatkiem cukru – sprawdzą się w niektórych deserach, jednak są bardziej wodniste, więc nie zastępują w pełni tekstury wersji kandyzowanej.
  • Świeże skórki owoców cytrusowych – jeśli przepis dopuszcza dodatek startych skórek, mogą dodać aromatu, jednak brakuje im słodyczy i struktury wersji kandyzowanej.
  • Konfitury i marmolady – mogą być używane jako zamiennik w wypiekach, ale należy zmniejszyć ilość płynnych składników w przepisie.

Co zrobić z owoców kandyzowanych?

Owoce kandyzowane to charakterystyczny składnik kuchni europejskiej, szczególnie francuskiej, włoskiej i brytyjskiej. Wykorzystuje się je w klasycznych wypiekach, takich jak keks, panettone, stollen czy fruitcake. Z powodzeniem dodaje się je także do lodów, musów, ciastek, croissantów, a nawet niektórych dań mięsnych kuchni orientalnej (np. potraw marokańskich z dodatkiem przypraw i suszonych owoców). Skórki pomarańczowe i cytrynowe służą jako aromatyczna dekoracja deserów, pralin i tortów.

Jak przechowywać owoce kandyzowane?

Owoce kandyzowane należy przechowywać w szczelnym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła i źródeł wilgoci. Odpowiednio zabezpieczone zachowują świeżość przez wiele miesięcy. Można je również przechowywać w lodówce, zwłaszcza po otwarciu opakowania. Mrożenie nie jest zalecane, ponieważ może wpłynąć niekorzystnie na strukturę owoców i spowodować krystalizację cukru po rozmrożeniu.

Polecane przepisy