Jajecznica na szynce DIETA DUKANA FAZA I

Ocena:

4.52 (189)

  • 10 min.
  • dla 1 osoby
proteiny

Składniki:

  • jajko 1 szt
  • szynka 1 plaster
  • mleko 0,5% 1 łyżka
  • szczypiorek 1/2 łyżeczki

Jajecznica na szynce dieta dukana faza i - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Szynkę obsmażamy na rumiano z obydwu stron na suchej teflonowej patelni. Na drugiej patelni smażymy jajko rozmącone z mlekiem /bez przypraw/ dodajemy szczypiorek.
  • Na gorącą szynkę kładziemy usmażone jajko.
Udostępnij: Udostępnij

To może Cię zainteresować

Redakcja poleca

REKLAMA

Materiały promocyjne