Kultowa surówka to nic innego jak po prostu starta marchew z dodatkiem oleju i octu jabłkowego, doprawiona solą i pieprzem. Ten hitowy przepis, który obiegł cały internet to coś, co w Polsce dobrze znamy i to już od wielu, wielu lat.
Choć sam przepis jest banalnie prosty i nie jest żadną nowością, to w niedługim czasie rozniósł się po całym świecie i oszalało na jego punkcie mnóstwo użytkowników TikToka. Powstał nawet specjalny hashtag #RawCarrotSalad i oznaczyło go już w filmach mnóstwo twórców. Internauci zachwycają się prostą surówką z marchwi i przypisują jej pozytywne działanie na damskie hormony.
Do tych opinii postanowiła jednak odnieść się ekspertka z dziedziny zdrowego odżywiania Kayla Barnes w rozmowie z "the New York Post":
"Sałatka marchewkowa może być częścią zdrowiej diety, bo jest zrobiona z nieprzetworzonych, naturalnych składników, dobrych dla zdrowia. Ale nie wierzę, że taka porcyjka dziennie całkowicie balansuje czyjeś hormony."
