Sezon grypowy daje nam w kość. Szalejące dookoła infekcje sprawiają, że jesteśmy mocniej narażeni na infekcje. Nie musicie jednak od razu pędzić do apteki, gdy zaczynacie pokasływać. Zobaczcie, jak szybko pozbyć się kaszlu domowym sposobem. To banalnie proste.

Jak pozbyć się kaszlu i bólu gardła?

Jeśli zawsze o tej porze roku wasze gardła cierpią, to zanim wybierzecie się do apteki, najpierw zajrzyjcie do swoich kuchennych szafek. Znajdziecie tam po tani, naturalny, a do tego smakowity specyfik, który przyniesie wam ulgę. Aby łatwo pozbyć się kaszlu i bólu gardła wystarczy bowiem przygotować prostą mieszankę z wody, bananów i miodu. Ten niepozorny miks ma mnóstwo dobroczynnych właściwości, przez co łagodzi ból gardła, hamuje kaszel i ułatwia odkrztuszanie zalegającej flegmy. Taki specyfik pomoże nie tylko tym, którzy już borykają się z infekcjami, ale przyda się też profilaktycznie. Poleca się go też go palaczom, szczególnie narażonym na problemy z układem oddechowym. Co więcej, ten napój pomoże też złagodzić problemy żołądkowe.

Bananowa mikstura jest w pełni bezpieczna i nie musimy martwić się o jej przedawkowanie, więc bez obaw możemy podawać ją nawet dzieciom. Wystarczy pić ją codziennie, a wyraźną poprawę czuje się już po około 4 dniach. Zobaczcie, jak łatwo się ją robi.

Przepis na syrop z banana

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany
  • 2 łyżki naturalnego miodu
  • 2 szklanki wody

Przygotowanie:

1. Banany obieramy ze skórki i rozgniatamy widelcem na gładką papkę.

2. Tak przygotowane bananowe puree zalewamy gorącą wodą, przykrywamy i odstawiamy na pół godziny.

3. Do lekko przestudzonej mikstury dodajemy miód i wszystko dokładnie mieszamy. Mieszankę można dodatkowo przetrzeć przez sito. 

Jak przyjmować syrop bananowy?

Cała bananowo-miodowa mikstura z powyższego przepisu wystarczy na 1 dzień. Wystarczy podzielić ją na cztery równe porcje i przyjmować 4 razy dziennie, przy czym porcję wypijać rano na czczo. Robiąc ten syrop, warto zażyć jedną dawkę od razu po przygotowaniu, gdy mikstura jest jeszcze ciepła.

Tak przygotowana ilość wystarcza na jeden dzień. Następnego dnia należy przygotować świeżą porcję. Pierwsze efekty kuracji powinny być widoczne już w przeciągu kilku dni (3-5 dni) Dla osób ceniących naturalne metody leczenia i wzmacnianie organizmu, taki koktajl jest najlepszą alternatywą dla aptecznych preparatów. Ten naturalny syrop na kaszel nie niesie za sobą skutków ubocznych.