Przepisy kulinarne
Wtorek, 29 Lipca 2014. Ilość przepisów w serwisie: 44009
Zarejestruj się
Zapomniałem hasła facebook

Sałatki

 
Pomniejsz czcionkę Powiększ czcionkę

Sałatka z ryżem i oliwkami

Sałatka z ryżem i oliwkami Rogalski
Dodane przez:
Czas przygotowania: 35 minut
Czas gotowania: 20 minut
Kaloryczność: 370 kcal
Ilość porcji: 6

Składniki

  • szklanka ryżu
  • szklanka mrożonego groszku
  • mały słoiczek zielonych oliwek nadziewanych (pastą z papryki albo migdałami)
  • czerwony grejpfrut
  • 2 łyżki posiekanej bazylii
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • 10 dag tartego parmezanu
  • sól
  • pieprz

Sałatka z ryżem - sałatka ryżowa z groszkiem, oliwkami, grejpfrutem.

Etapy przygotowania

Sałatka z ryżem :

■ Ryż ugotować na sypko, przelać zimną wodą, osączyć. Groszek ugotować (5 min). Oliwki osączyć, obrane z błonek cząstki grejpfruta pokroić w kostkę.

■ Składniki wymieszać, dodać bazylię, doprawić solą i pieprzem. Wyciśnięty czosnek wymieszać z oliwą, polać sałatkę. Posypać parmezanem.

Sałatka z ryżem gotowa. Prawda, że szybko? Sałatka z ryżem może być substytutem lekkiego obiadu.

 Co piątek nowa porcja kulinarnych pomysłów na weekend!
Zamów Newletter MojeGotowanie.pl!


Oceń przepis

Zobacz jak głosują użytkownicy

Zobacz również

Komentarze





REKLAMA

Sonda

shutterstock.com
MojeGotowanie

Ilosc dodanych przepisow:
2896

buciol78

Ilosc dodanych przepisow:
221

trufelek

Ilosc dodanych przepisow:
33

Radek pl

Ilosc dodanych przepisow:
1

osiemnasciedn

Ilosc dodanych przepisow:
6

KaroOolcia

Ilosc dodanych przepisow:
70

Gastrosfera

Ilosc dodanych przepisow:
194

Trippin

Ilosc dodanych przepisow:
55