Przepisy kulinarne
Środa, 26 Listopada 2014. Ilość przepisów w serwisie: 44346
Zarejestruj się
Zapomniałem hasła facebook

Sałatki

 
Pomniejsz czcionkę Powiększ czcionkę

Sałatka z ryżem i oliwkami

Sałatka z ryżem i oliwkami Rogalski
Dodane przez:
Czas przygotowania: 35 minut
Czas gotowania: 20 minut
Kaloryczność: 370 kcal
Ilość porcji: 6

Składniki

  • szklanka ryżu
  • szklanka mrożonego groszku
  • mały słoiczek zielonych oliwek nadziewanych (pastą z papryki albo migdałami)
  • czerwony grejpfrut
  • 2 łyżki posiekanej bazylii
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • 10 dag tartego parmezanu
  • sól
  • pieprz

Sałatka z ryżem - sałatka ryżowa z groszkiem, oliwkami, grejpfrutem.

Etapy przygotowania

Sałatka z ryżem :

■ Ryż ugotować na sypko, przelać zimną wodą, osączyć. Groszek ugotować (5 min). Oliwki osączyć, obrane z błonek cząstki grejpfruta pokroić w kostkę.

■ Składniki wymieszać, dodać bazylię, doprawić solą i pieprzem. Wyciśnięty czosnek wymieszać z oliwą, polać sałatkę. Posypać parmezanem.

Sałatka z ryżem gotowa. Prawda, że szybko? Sałatka z ryżem może być substytutem lekkiego obiadu.

 Co piątek nowa porcja kulinarnych pomysłów na weekend!
Zamów Newletter MojeGotowanie.pl!


Oceń przepis

Zobacz jak głosują użytkownicy

Zobacz również

Komentarze





REKLAMA

Sonda

karolina12-34

Ilosc dodanych przepisow:
196

beniawojt

Ilosc dodanych przepisow:
4

Apetyt

Ilosc dodanych przepisow:
3

Jagodziana Co

Ilosc dodanych przepisow:
18

JustynaDzasta

Ilosc dodanych przepisow:
11

wszelkieprzep

Ilosc dodanych przepisow:
5

natalina4

Ilosc dodanych przepisow:
56

MojeGotowanie

Ilosc dodanych przepisow:
2959