Przepisy kulinarne
Wtorek, 2 Września 2014. Ilość przepisów w serwisie: 44157
Zarejestruj się
Zapomniałem hasła facebook

Sałatki

 
Pomniejsz czcionkę Powiększ czcionkę

Sałatka z ryżem i oliwkami

Sałatka z ryżem i oliwkami Rogalski
Dodane przez:
Czas przygotowania: 35 minut
Czas gotowania: 20 minut
Kaloryczność: 370 kcal
Ilość porcji: 6

Składniki

  • szklanka ryżu
  • szklanka mrożonego groszku
  • mały słoiczek zielonych oliwek nadziewanych (pastą z papryki albo migdałami)
  • czerwony grejpfrut
  • 2 łyżki posiekanej bazylii
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • 10 dag tartego parmezanu
  • sól
  • pieprz

Sałatka z ryżem - sałatka ryżowa z groszkiem, oliwkami, grejpfrutem.

Etapy przygotowania

Sałatka z ryżem :

■ Ryż ugotować na sypko, przelać zimną wodą, osączyć. Groszek ugotować (5 min). Oliwki osączyć, obrane z błonek cząstki grejpfruta pokroić w kostkę.

■ Składniki wymieszać, dodać bazylię, doprawić solą i pieprzem. Wyciśnięty czosnek wymieszać z oliwą, polać sałatkę. Posypać parmezanem.

Sałatka z ryżem gotowa. Prawda, że szybko? Sałatka z ryżem może być substytutem lekkiego obiadu.

 Co piątek nowa porcja kulinarnych pomysłów na weekend!
Zamów Newletter MojeGotowanie.pl!


Oceń przepis

Zobacz jak głosują użytkownicy

Zobacz również

Komentarze





REKLAMA

Sonda

sport.96

Ilosc dodanych przepisow:
55

karolina12-34

Ilosc dodanych przepisow:
110

jasminaa

Ilosc dodanych przepisow:
75

MojeGotowanie

Ilosc dodanych przepisow:
2930

Jagodziana Co

Ilosc dodanych przepisow:
13

natalina4

Ilosc dodanych przepisow:
52

medon

Ilosc dodanych przepisow:
168

Gastrosfera

Ilosc dodanych przepisow:
204