Przepisy kulinarne
Poniedziałek, 22 Grudnia 2014. Ilość przepisów w serwisie: 44448
Zarejestruj się
Zapomniałem hasła facebook

Mięsa

 
Pomniejsz czcionkę Powiększ czcionkę

Steki wieprzowe

Steki wieprzowe  shutterstock.com
Dodane przez:
Czas przygotowania: 10 minut
Kaloryczność: 340 kcal
Ilość porcji: 4

Składniki

  • 4 steki wieprzowe
  • 2 gałązki rozmarynu
  • 2 ząbki czosnku
  • łyżka miodu
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • skórka otarta z 1/2 cytryny
  • 50 ml oleju słonecznikowego
  • Przyprawa do steku gruboziarnistą PRYMAT
  • sól
  • pieprz

Etapy przygotowania

Kotlety opłukać, osuszyć. Igły rozmarynu oderwać od gałązek, czosnek obrać, grubo posiekać. Miód wymieszać z sosem sojowym, otartą skórką cytrynową, czosnkiem, rozmarynem i olejem.

Przygotowaną marynatą posmarować mięso, zostawić na noc. Zdjąć marynatę z mięsa, oprószyć przyprawą do steku gruboziarnistą i grillować po 3–4 minuty z każdej strony. Podczas grillowania skrapiać marynatą.

 

Co piątek nowa porcja kulinarnych pomysłów na weekend!
Zamów Newletter MojeGotowanie.pl!


Oceń przepis

Zobacz jak głosują użytkownicy

Zobacz również

Komentarze

 
27.4.2009

Witam! Mam pytanie. Czy taki stek można zrobić też na grillu elektrycznym? czy się nie nadaje?





REKLAMA

Sonda

czarrna

Ilosc dodanych przepisow:
547

Jagodziana Co

Ilosc dodanych przepisow:
27

JustynaDzasta

Ilosc dodanych przepisow:
15

Angua

Ilosc dodanych przepisow:
15

Gastrosfera

Ilosc dodanych przepisow:
216

lula

Ilosc dodanych przepisow:
1

buciol78

Ilosc dodanych przepisow:
246

MojeGotowanie

Ilosc dodanych przepisow:
2962