Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Batony z bakaliami

Batony z bakaliami

Te ze sklepu nie mogą się z nimi równać - batoniki z bakaliami są pyszne i mają dobry, prosty skład. Przepis pochodzi z książki "Dieta ze smakiem" Kingi Paruzel.

dodany przez: mojegotowanie
Batony z bakaliami

Fot. Kinga i Adam Paruzel

Batony z bakaliami
Dieta ze smakiem, Kinga Paruzel
Zobacz galerię >

Czas przygotowania:
5min.
Dla ilu osób:
dla 6 osób
Ocena:

(średnia 4.55 z 161 głosów)


Składniki:

  • 1/2 szklanki migdałów
  • 1/4 szklanki suszonej żurawiny
  • 1/4 szklanki pestek dyni
  • 1/4 szklanki nasion słonecznika
  • 1/4 szklanki oleju kokosowego
  • 3 łyżki kakao
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • szczypta soli

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

Posiłek:

Kroki przygotowania:

  • Migdały, słonecznik, pestki dyni i suszoną żurawinę włożyć do miski.
  • W rondelku na małym ogniu rozpuścić olej kokosowy. Dodać kakao, syrop klonowy i sól. Wymieszać. Masę czekoladową przelać do bakalii i wymieszać.
  • Całość przełożyć do pojemnika wyłożonego folią spożywczą i wstawić do lodówki, aż stwardnieje.
  • Pokroić w dowolne kawałki, przechowywać w lodówce.
Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

batonyraw_glowne1
Batony bez pieczenia to zdrowa i pyszna przekąska lub deser. Naturalnie słodkie i bogate w zdrowe tłuszcze oraz witaminy, są dobrą alternatywą dla tradycyjnych słodyczy.
marlenas

Wegańskie batony RAW
Czas przygotowania: 1godz. 20min.
Orzechowe batony
Orzechowe batony są nie tylko słodkie, ale i pożywne. To dobry pomysł na drugie śniadanie.
mojegotowanie

Orzechowe batony
Czas przygotowania: 45min.
Batony fit
Przepis na batony, które można jeść bezkarnie a na dodatek dostarczają potężną porcję zdrowej energii.
mojegotowanie

Batony fit
Czas przygotowania: 60min.
Batony śniadaniowe
Pyszne pożywne i bardzo zdrowe batony!
Renii

Batony śniadaniowe
Czas przygotowania: 30min.
Fit batony bez pieczenia
Kilka prostych składników wystarczy, żeby wyczarować ten smaczny i zdrowy deser - posmakuje wielbicielom kakao i czekolady. Przepis pochodzi z książki "Dieta ze smakiem" Kingi Paruzel.
mojegotowanie

Fit batony bez pieczenia
Czas przygotowania: 10min.
Zdrowe batony bez pieczenia
Czekolada i masło orzechowe to genialne połączenie - postaw na produkty wysokiej jakości i ciesz się smakiem tych zdrowych batonów. Nie są niskokaloryczne, ale dają dużo dobrej energii.
mojegotowanie

Zdrowe batony bez pieczenia
Czas przygotowania: 1godz. 30min.
Świąteczny piernik z bakaliami
Przepis na bardzo smaczny i prosty w przygotowaniu piernik bożonarodzeniowy z bakaliami
Mysiunia

Świąteczny piernik z bakaliami
Czas przygotowania: 20min.
Pierożki z bakaliami
Przygotowanie: 20 minut Oczekiwanie: 1 Godzina Pieczenie: 15–20 minut Porcja: 260 kcal Składniki na 16 sztuk
mojegotowanie

Pierożki z bakaliami
Czas przygotowania: 1godz. 30min.
Lubię murzynka i bakalie i piec ciasta, a nie mam czsami czasu, więc przerobiłam stary przepis.
Szirlej

Murzynek z bakaliami
Czas przygotowania: 1godz. 15min.
Świąteczny keks z bakaliami
Pełen bakalii, aromatyczny keks świąteczny.
julianka

Świąteczny keks z bakaliami

Główne składniki:

3 x sernik

Polub nas

newsletter

Quizy

Magazyn

Zdrowie na talerzu 2/2021

© 2021 Burda Media Polska Sp. z o. o.