wegetarianskie_zrodla_bialka_g
30.06.2017

Wegetariańskie źródła białka

W diecie wegetariańskiej największym wyzwaniem jest zbilansowanie jadłospisu i dostarczenie sobie odpowiedniej ilości białka. To wcale nie takie trudne!

serotonina_wywiad_g
22.06.2017

Wywiad z Serotoniną, założycielami marki wegańskich serów

Serotonina to marka wegańskich serów, która powstała we Wrocławiu. Zespół pasjonatów stworzył roślinne twarożki, żółte sery, a nawet pleśniowe!

zdrowyjakjaponskie_g
22.06.2017

Zdrowy jak japońskie dziecko, wywiad z autorką książki

Naomi Moriyama zbadała różnice pomiędzy żywieniem dzieci w Stanach Zjednoczonych i Japonii. Na czym polega sukces azjatyckiej diety?

koreaodkuchni_g
22.06.2017

Korea od kuchni, czyli wywiad z Małgorzatą Kalicińską

"Dom w Ulsan" to książka pełna azjatyckich smaków. Kultura Koreańczyków bogata jest pyszną, roślinną kuchnię, o czym przekonuje autorka Małgorzata Kalicińska.

warzywa_gora_g
09.06.2017

Recenzja książki Warzywa Górą! Katarzyny Gubały

Książka Katarzyny Gubały "Warzywa górą" to w 100% roślinna baza inspirujących przepisów, kulinarnych trików i porad o tematyce zdrowego żywienia.

weganski_grill_g
09.05.2017

Wegański grill

Przepisy na wegańskie dania z grilla są świetną alternatywą nie tylko dla wegan i wegetarian. Warzywne i owocowe dania zachwycą nawet najbardziej wybrednych smakoszy.

dagmara_skalska_g
28.04.2017

Wywiad: Dagmara Skalska - roślinna egoistka

Powinniśmy jeść prosto, sezonowo i, co najważniejsze, świadomie - uważa Dagmara Skalska - pisarka, blogerka, twórczyni filozofii pozytywnego egoizmu. W swoich książkach łączy myśl Wschodu z myślą Zachodu. Pisze o rozwoju na poziomie cielesnym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym.

Fotolia_87251240_940x705
23.03.2017

Chlorella – cenna alga idealna jako wysokobiałkowy dodatek

Chlorella to idealne na wegan i wegetarian źródło roślinnego białka. Dodatek do koktajli, sałatek, makaronów i ciast.