karpik_roslinny_czyli_tofurpik

Karpik roslinny czyli Tofurpik

Ocena:

4.5 (185)

  • 48 godz. 0 min.
  • dla 6 osób

http://mo-naturalnie.blogspot.co.uk/2015/12/tofurpik-tofurp-tofuryba-czyli-roslinny.html

Składniki:

  • 3 klocki twardego tofu
  • mieszanka przypraw do RRyb
  • arkusze nori
  • woda
  • mąka
  • bułka tarta
  • olej do sma żenia
  • oliwa

Karpik roslinny czyli tofurpik - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Tofu odsączam z nadmiaru wody: ustawiam go na sitku i przyciskam jakimś ciężkim przedmiotem.
  • Przyprawy do ryb mozna przyrzadzic
  • lub kupic w sklepie.
  • Tofu kroję w plastry o grubości 1cm.
  • Do marynaty wlewam oliwę z oliwek i marynuję plasterki tofu.
  • Wkładam do pojemnika i odstawiam na kilka godzin
  • lub na całą noc.
  • Arkusze nori przecinam nożyczkami na pół i owijam każdy plasterek tofu. Koncówkę nori sklejam zwilżając go troszkę wodą. Wkładam do pojemnika i również odstawiam na kilka godzin
  • lub całą noc.
  • Mąkę mieszam z wodą
  • tak aby konsystencja przypominała ciasto naleśnikowe. Można dodać szczyptę soli.
  • Tofu obtaczam najpierw w mącę z wodą
  • a następnie w bułce tartej.
  • Smażę
  • aż panierka lekko się zabrązowi.
Udostępnij: Udostępnij

To może Cię zainteresować

Redakcja poleca

REKLAMA

Materiały promocyjne