4.48 (157)
Wegański ser, czyli feta z tofu to doskonały dodatek do sałatek i makaronów. Tradycyjny grecki przysmak w roślinnej odsłonie smakuje zupełnie jak oryginał! Pasuje do kanapek, sałatek lub koreczków na imprezę w rodzinnym gronie. Odpowiednio przygotowany i doprawiony potrafi urzec nawet wielkich sceptyków bezmięsnej kuchni. Podajemy sprawdzony przepis na roślinny ser.
tofu 300 g
oliwa z oliwek 150 ml
suszone pomidory 4 szt.
sok z cytryny 50 ml
kapary 1 łyżka stołowa
czosnek 2 ząbki
papryka chili 1 szt.
sól 2 łyżeczki
bazylia 5 liści
tymianek 3 gałązki
Przygotowanie składników: tofu kroimy w kostkę, a papryczkę chili i czosnek w plasterki. Rozdrabniamy suszone pomidory.
Marynata: do oliwy dodajemy sól do smaku, bazylię (5 listków lub suszoną), tymianek (3 gałązki lub suszony) – mieszamy. W tym momencie można dolać 50 ml zalewy z suszonych pomidorów i 3 łyżki wody z ogórków.
Wegański ser: do marynaty dodajemy tofu, papryczkę, pomidory, czosnek, kapary. Zamykamy pojemnik. Po 2 dniach feta z tofu jest gotowa.
Porady
- Wegański ser można przygotować z różnymi dodatkami. Tofu z łatwością pochłania zapachy i smaki innych składników. Marynowane w oliwie z kminkiem będzie przypominał w smaku tradycyjny ser zgliwiały. Jeżeli dodamy do niego kurkumy to nabierze atrakcyjnego żółtego koloru.
- Najlepiej sprawdzi się tutaj naturalne tofu twarde, ewentualnie ziołowe twarde.
- Istotna jest też marynata, najlepiej, gdy przenika się w niej kilka różnych smaków. Pamiętajmy również o czasie marynowania – tofu powinno spędzić w zalewie minimum 1 dzień, a najlepiej ze 2–3.
- Jednym z niezbędnych składników marynaty, zapewniający kwaskowy akcent, jest sok z cytryny. Ile go dodamy, to już zależy od naszych preferencji. Standardowa ilość to sok wyciśnięty z jednej cytryny na jedno opakowanie tofu.
- Sztuczką, dzięki której wegańska ser wychodzi wyborny, jest dodanie do marynaty wody z ogórków kiszonych. Tofu przejmuje od niej słoność i intensywność, a jak wiadomo, są to cechy bardzo pożądane, bo charakteryzują klasyczny ser feta.
- W marynacie do wegańskiego sera warto też umieścić odrobinę czosnku i chili dla zaostrzenia smaku oraz płatki drożdżowe, dzięki którym produkt zyska serowy posmak. Dla urozmaicenia możemy dolać do zalewy nieco oleju pozostałego po suszonych pomidorach albo ulubione zioła.
Wegańska feta z tofu pasuje dokładnie to takich samych dań, co tradycyjna. Będzie świetnym dodatkiem do sałatki greckiej oraz innych sałatek, dopełni smak past i roladek na zimno, uzupełni kolorowe koreczki. Sprawdzi się też jako składnik wrapów, zapiekanek, tart, pizzy, pasztecików, dań makaronowych. Warte polecenia są również omlety i naleśniki z wegańskim serem, szczególnie jeśli połączymy go z brokułami, szpinakiem, pomidorami, fasolką szparagową albo pieczarkami. Pozostałe elementy przepisów wykonujemy tak samo, pamiętamy jedynie o zastąpieniu wszystkich składników pochodzenia zwierzęcego.
Feta z tofu przez cały czas powinna być przechowywana w zalewie, w której została zamarynowana. Oczywiście trzymamy ją w lodówce. Warto pamiętać, że tego rodzaju ser wegański nie jest produktem zbyt trwałym. Powinniśmy ją spożyć w ciągu kilku dni. Jednak porcja przygotowana z tego przepisu wystarczy na jedno danie - jeśli chcemy, żeby wegański ser w nim dominował - lub na dwa, jeśli ma być tylko dodatkiem smakowym.
Uwaga, jeśli dolejemy do zalewy oliwy lub oleju, czas przydatności do spożycia wydłuży się do około 2 tygodni.
Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat 25% na kosmetyki dostępny na koicosmetics.pl. Oferta nie dotyczy zestawów. Szczegóły na stronie www.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat 30% na kompletną parę okularów korekcyjnych. Szczegóły i regulamin akcji dostępne w Salonach i na visionexpress.pl. Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym. Więcej pod: https://visionexpress.pl/promocje/prodmed005.
