1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. owsianka
  5. Owsianka z mango, mandarynkami i kiwi
facebook 200x200 mojegotowanie

Owsianka z mango, mandarynkami i kiwi

owsianka z mango, mandarynkami i kiwi
Ocena:

4.43 (172)

  • 15 min.
  • dla 2 osób
  • łatwy

Przepis na owsiankę z egzotycznymi owocami

Składniki:

  • 200 ml mleka kokosowego
  • strączek wanilii
  • 10 łyżek płatków owsianych
  • brązowy cukier do smaku
  • mango

Owsianka z mango, mandarynkami i kiwi - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Mleko kokosowe mieszamy z 300 ml wody i miąższem wyskrobanym z wanilii, zagotowujemy. Wrzucamy płatki owsiane, dosładzamy do smaku, gotujemy 3 min.
  • Rozlewamy, do każdej porcji wkładamy plasterki mango, kiwi, cząstki mandarynki, plasterki banana i orzechy, posypujemy wiórkami kokosowymi.

Porady

  • Owsiankę można przygotować poprzedniego wieczora i odstawić do lodówki, a rano zabrać do pracy lub szkoły.
  • Jeśli nie lubimy tych konkretnych owoców, możemy wymienić je na inne i nieco zmodyfikować przepis. 
  • Taką owsiankę można ugotować też na innych napojach roślinnych.
Udostępnij: Udostępnij

To może Cię zainteresować

Redakcja poleca

-20% na wybrane produkty -20%

-20% na wybrane produkty

SZALENSTWO24
Zobacz
do -30% na wybrany asortyment -30%

do -30% na wybrany asortyment

SZ30
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe! -40%

Do -40% na najlepsze marki sportowe!

SPORT
Zobacz
-20% na całą ofertę sklepu -20%

-20% na całą ofertę sklepu

szzw20
Zobacz
REKLAMA

Polecane przez redakcję

Nocna owsianka

Nocna owsianka

 facebook 200x200 mojegotowanie
Czekoladowa owsianka z orzechami

Czekoladowa owsianka z orzechami

 filonek filonek
Pudding z chia z musem mirabelkowym i mango

Pudding chia z mango

 facebook 200x200 mojegotowanie
Owsianka piernikowa

Owsianka piernikowa

 Make eat easy
Owsianka z bananem

Owsianka z masłem orzechowym

 231213PortretyBurda-MK31996 Ewa Niepytalska
Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

 Catherina

Materiały promocyjne