Zielone gazpacho

Ocena:

4.53 (170)

  • 30 min.
  • dla 4 osób
  • łatwy

Zielone gazpacho to najlepszy przepis na letni obiad lub przekąskę. Ten lekki, orzeźwiający i pełen witamin przepis z pewnością posmakuje wszystkim miłośnikom warzyw. Jeśli lubicie zupy na zimno, a znudziły Wam się tradycyjne chłodniki z botwinki czy rzodkiewki, koniecznie wypróbujcie gazpacho verde!

Składniki:

  • zielone pomidory  1 kg

  • dymka  3 szt.

  • ogórek  1 szt.

  • zielona papryka  1 szt.

  • awokado  1 szt.

  • czosnek  2 ząbki

  • limonka  0.5 szt.

  • oliwa extra vergine  3 łyżki stołowe

  • sól  1 szczypta

  • pieprz  1 szczypta

  • natka pietruszki  2 gałązki

  • świeża mięta  2 gałązki

Zielone gazpacho - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Krok 1:

    Zielone gazpacho: Pomidory przelewamy wrzątkiem, obieramy ze skóry, tniemy na ćwiartki i wrzucamy miąższ do miski lub kielicha blendera. Ogórka myjemy, przecinamy wzdłuż, wydrążamy pestki, kroimy w kawałki i dorzucamy do pomidora. Dodajemy też oczyszczone dymki bez szczypioru (szczypior zachowujemy), oczyszczoną z pestek i pokrojoną paprykę, obrane awokado, obrane ząbki czosnku i sok z limetki. Wszystkie składniki miksujemy na gładki mus, dolewając stopniowo chłodnej, przegotowanej wody (albo bulionu warzywnego), aby konsystencja nam odpowiadała.

    krojenie-ogórka
  • Krok 2:

    Serwowanie: Gotowe zielone gazpacho doprawiamy do smaku oliwą, solą, pieprzem i wkładamy do lodówki na co najmniej godzinę. Schłodzone gazpacho wlewamy do miseczek, wsypujemy posiekaną zieleninę łącznie ze szczypiorem (część odkładamy do dekoracji) i dokładnie mieszamy. Przed podaniem skrapiamy oliwą z oliwek i posypujemy resztą zieleniny. Najlepiej smakuje z grzankami.

    zielone-gazpacho

Porady

  • Zielone gazpacho powinno być podane porządnie schłodzone, dlatego należy przygotować je z wyprzedzeniem, aby spędziło w lodówce co najmniej kilka godzin, a najlepiej całą noc. Jeśli nie macie tyle czasu, możecie zblendować kostki lodu razem z warzywami. Ten prosty trik błyskawicznie schłodzi nasze gazpacho, ale uda się tylko przy blenderze o bardzo wytrzymałych ostrzach. 
  • Jeśli lubicie ostre potrawy, dodajcie do miksowanych warzyw świeżą papryczkę chilli (bez pestek) lub szczyptę pieprzu kajeńskiego. 
  • Jak podać gazpacho verde? Zielone gazpacho można podawać klasycznie w miseczkach, ale także w pucharkach, kieliszkach lub wysokich szklankach. Jeszcze ciekawszą formą podania mogą być miseczki z kalarepki. Wystarczy odciąć kawałek spodu ze sporej kalarepy, aby stabilnie stała na stole, a następnie wydrążyć z niej środek i wlać do niego chłodnik.

Polecamy też gazpacho w tradycyjnym wydaniu!

Udostępnij: Udostępnij

Notka redakcyjna

Zielone gazpacho - dodatki

Hiszpańskie gazpacho verde tradycyjnie podaje się z dodatkiem oliwy z oliwek i posiekanych świeżych warzyw na wierzchu. Warto jednak podać do niego różne dodatki, które spowoduję, że danie będzie bardziej sycące i treściwe. Może to być po prostu dobre pieczywo, czyli kromka domowego chleba, kawałek bagietki lub jeszcze ciepła bułeczka. Gładki chłodnik najlepiej jednak smakuje w towarzystwie chrupiącego składnika, dlatego dobrze sprawdzi się do niego przypieczona grzanka, groszek ptysiowy lub paluszki chlebowe. Innym pysznym pomysłem jest dodatek uprażonych nasion, pestek lub orzechów. Szczególnie polecamy posypać chłodnik garścią nasion słonecznika, pestek dyni lub płatków migdałowych. 

Inne przepisy na chłodniki

Chłodnik to jedno z najpopularniejszych dań, które goszczą na naszych stołach w sezonie letnim. Ich przygotowanie trwa dosłownie chwilę i można je przyrządzić na dziesiątki sposobów z tego, co akurat mamy w lodówce. Pyszny chłodnik przygotujemy niemal z każdego warzywa, a nawet niektórych owoców. Można wykorzystać do tego nie tylko nowalijki, ale także szpinak, szparagi czy cukinię. Świetne chłodniki przygotujemy też na bazie sałat i ziół. Jeśli jeszcze nie jedliście chłodnika z rukoli, szczawiu czy mięty, to koniecznie spróbujcie!

Z kolei owocowe chłodniki mogą być fantastycznym pomysłem na orzeźwiający deser, ale nie tylko! Chłodniki z owoców często przygotowuje się też na sposób wytrawny, łącząc słodki smak owoców z papryczką chilli, ziołami i przyprawami. Z Z jakich owoców zrobić chłodnik? Możemy do tego wykorzystać większość owoców, zarówno tych świeżych, jak i mrożonych, jednak szczególnie pysznie smakuje taki z melona, arbuza, mango czy granata. Popularnym przepisem, który spotkamy nie tylko w sieci i książkach kucharskich, ale także w wielu restauracjach, jest chłodnik z awokado. 

Chłodniki - przepisy z całego świata

Choć chłodnik litewski wiedzie prym wśród zup na zimno i to właśnie Litwa uchodzi za pomysłodawcę chłodnika, to zupy na zimno są popularne niemal na całym świecie. W Polsce najczęściej spotykamy chłodnik z buraków i ogórka czy rzodkiewki, a jaką zupą ochładzają się inne kraje? kuchni hiszpańskiej króluje pomidorowo-paprykowe gazpacho, Francuzi przygotowują chłodnik z ziemniaków i pora, a Węgrzy raczą się zupą na zimno z wiśni i czerwonego wina. 

To może Cię zainteresować

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* od 299 złotych i pr... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
Rabat 30%* i prezent**
Online
Stacjonarnie

Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
25% rabatu przy zakupie za min. 279 PLN*
25% rabatu przy zakupie za min. 279 PLN*
Rabat do wykorzystania w sklep... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO2024
Zobacz
+
25% rabatu przy zakupie za min. 279 PLN*
Online
Stacjonarnie

Rabat do wykorzystania w sklepie stacjonarnym Origins w Galerii Krakowskiej oraz na origins.eu. *Rabat nie obejmuje mini produktów i produktów już przecenionych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO2024
Zobacz
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
-20% na markowe obuwie i akcesoria!
-20% na markowe obuwie i akcesoria!
Specjalnie dla Was przygotowal... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
-20% na markowe obuwie i akcesoria!
Online
Stacjonarnie
Specjalnie dla Was przygotowaliśmy niespodziankę w postaci 20% rabatu! Promocja obejmuje cały asortyment z wyłączaniem przecenionych produktów. Niektóre marki mogą być wyłączone a akcji rabatowej. Oferta dostępna na butsklep.pl i w naszym sklepie stacjonarnym. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
REKLAMA

Materiały promocyjne