Przepis jest idealnym rozwiązaniem na duży rodzinny obiad. BARDZO elastyczny
Składniki:
0.5 kg frytek mrożonych
jeden duży brokuł
kostka sera
Smietaną 12% duza
podwójna pierś z kurczaka
ząbek czosnku
przyprawą Vegeta
przyprawą gyros
Woda
Oraz pyszności które każdy uwielbia
Nowoczesna zdrowa zapiekanka - jak zrobić?
Kroki przygotowania:
Do garnka wlej wodę i zagotuj brokuł. Odcedź. Pierś z kurczaka wrzuć na patelnię i dodaj przyprawy np. Gyros .Do naczynia zaroodpornego wysyp równomiernie frytki. Następnie na frytki połóż wcześniej usmażone mięso. Kolejna warstwa ma być równomiernie rozłożony brokuł.
W osobnej misce wlej śmietanę, dodaj odrobinę wody oraz Vegetę. Całość dokładnie wymieszaj.
Do naczynia z frytkami mięsem i brokulem wlej sos. Całe danie posyp startym na tarce serem.
Wstaw do piekarnika nada około 30 minut w 180 stopniach (w przypadku piekarnika elektrycznego). Do czasu zarumienienia się sera i zmiękczania frytek.
Ja często robię dwie zapiekanki jedna w naczyniu A druga na pokrywie od naczynia żaroodpornego z tych samych składników.
