Złote mleko

Złote mleko to napój pochodzący z Indii z medycyny ajurwedyjskiej. Warto pamiętać, że związki lecznicze z kurkumy lepiej wchłaniają się w obecności tłuszczu. Złote mleko usprawnia pracę mózgu i oczyszcza organizm. 

Napoje

Czas przygotowania:
5 min.
Dla ilu osób:
dla 1 osoby
Poziom trudności: Łatwy
Ocena:

(średnia 4.46 z 146 głosów)

Kroki wykonania:

  • 1.Mleko, najlepiej prosto od krowy, zagotowujemy na wolnym ogniu, starając się nie doprowadzić
    do wrzenia. Dodajemy kurkumę, pieprz i klarowane masło, gotujemy przez 2–3 min, intensywnie mieszając i nie dopuszczając do zawrzenia. Zdejmujemy z ognia, zostawiamy aby lekko ostygło. Dopiero wtedy dodajemy miodu do smaku. Pijemy codziennie wieczorem przed snem.

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Podobne przepisy