Wielkanocna fit sałatka ze słodkim winegretem, jajkiem i łososiem przepisu Konrada Gacy
Wielkanocna fit sałatka ze słodkim winegretem, jajkiem i łososiem przepisu Konrada Gacy - Przepis na Wielkanocna fit sałatka ze słodkim winegretem, jajkiem i łososiem przepisu Konrada GacyWielkanocna fit sałatka ze słodkim winegretem, jajkiem i łososiem przepisu specjalisty żywieniowego, który odchudził tysiące Polaków - Konrada Gacy.
GACA SYSTEM
Sałatkijajka na twardo
Ocena:
(średnia 4.51 z 188 głosów)
Składniki:
- świeży łosoś, 100 g
- sałata lodowa, 1/4 główki
- rukola, mała garść
- kiełki rzodkiewki, mała garść
- jajka ugotowane na twardo, 2 szt.
- pomidorki koktajlowe, 4 szt.
- ogórek, 30 g
- papryka, 40 g
- oliwa z oliwek, 3 łyżki
- czosnek, 0,5 ząbka
- miód, 0,5 łyżeczki
- pieprz młotkowany, szczypta
- pietruszka, 3 listki
- estragon, 2 listki
Rodzaj diety:
Kroki wykonania:
- Sos winegret: W małej miseczce mieszamy oliwę z miodem i pieprzem, a następnie dodajemy czosnek, pietruszkę, estragon i rozdrabniamy wszystko blenderem, aby uzyskać konsystencję sosu.
- Sałatka: Rozdrobnioną sałatę lodową, kiełki i rukolę wrzucamy do miski. Dodajemy do tego cienkie plasterki ogórka, pomidorki koktajlowe przekrojone na połowę, paprykę pokrojoną na cienkie paski, drobne kawałki łososia i jajka przekrojone na 8 części. Dokładnie mieszamy składniki, wykładamy na talerz i polewamy sosem winegret. Ze względu na obecność surowej ryby i jajek sałatkę przyrządzamy bezpośrednio przed spożyciem.
Porady
Zobacz też: Kuchnia gruzińska poleca czirbuli
Podobne przepisy
Czas przygotowania:
30 min.
Pyszna i kolorowa sałatka na każdy stół wielkanocny.
Sałatka wielkanocna
Czas przygotowania:
15 min.
Przepis sam raz na szybkich gości nie spodziewanych.
Sałatka wielkanocna
Czas przygotowania:
60 min.
Przepis na tą sałatkę wymyśliliśmy razem z mężem. Na pewno zagości na moim świątecznym stole.
Sałatka wielkanocna
Czas przygotowania:
90 min.
Lekka i aromatyczna pieczeń, w sam raz na wielkanocny stół!
Wielkanocna pieczeń z jajkiem
Czas przygotowania:
20 min.
Pyszna sałatka idelana na stół wielkanocny i nie tylko !
Wielkanocna sałatka z jajkiem wg Potok
Czas przygotowania:
15 min.
Sycąca i zdrowa
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
Czas przygotowania:
40 min.
Smacznie i bez kombinowania - sałatka z brokułami i jajkiem to propozycja na śniadanie, kolację albo posiłek do pracy. Sałatka z brokułami i jajkiem sprawdzi się też na święta.
Sałatka z brokułami i jajkiem
Czas przygotowania:
120 min.
tak przyrządzonego karpia podajemy z ziemniakami z wody, piuree i surówką z kapusty pekińskiej.
Karp ze starodawnego przepisu
Czas przygotowania:
15 min.
Sałatka z winnym winegretem
![Czy znasz się na czekoladzie? [QUIZ]](http://www.mojegotowanie.pl/media/cache/slider_main_small/uploads/media/default/0002/08/czy-znasz-sie-na-czekoladzie-quiz.jpeg)
![[QUIZ] Jaki rodzaj kuchni pasuje do ciebie najbardziej?](http://www.mojegotowanie.pl/media/cache/slider_main_small/uploads/media/default/0002/08/quiz-jaki-rodzaj-kuchni-pasuje-do-ciebie-najbardziej.jpeg)
![Czy znasz te gadżety kulinarne? [QUIZ]](http://www.mojegotowanie.pl/media/cache/slider_main_small/uploads/media/default/0002/08/czy-znasz-te-gadzety-kulinarne-quiz_2.jpeg)
