warzywa z rybą na parze

warzywa wsypujemy do naczynia na parze kładziemy obok rybę

ryba

Czas przygotowania:
15 min.
Kalorie:
160.00 kcal
Dla ilu osób:
dla 2 osób
Ocena:

(średnia 4.6 z 166 głosów)

Składniki:

  • filet z ryby(to zależy jaką kto lubi)
  • warzywa wg uznania
  • przyprawa do ryb

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

Kroki wykonania:

  • filety myjemy, obsuszamy ręcznikiem papierowym posypujemy przyprawą
  • układamy w naczyniu ,obok wsypujemy warzywa
  • gotujemy około 6 minut w samowarze około 10 na sicie szczelnie zamkniętym

Kalorie: 160.00

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Zdjęcia użytkowników

Podobne przepisy

Główne składniki: