Sok wieloowocowy

Po świątecznym i sylwestrowym menu - bomba witaminowa w naturalnej postaci- SOK owocowy

dodany przez: Jola66 jola66

napoje drink sok

Czas przygotowania:
2min.
Kalorie:
50 kcal
Dla ilu osób:
dla 2 osób
Ocena:

(średnia 4.45 z 158 głosów)

Składniki:

  • 3 pomarańcze
  • 3 kiwi
  • 1/2 cytryny
  • 1 jabłko

Sposób przygotowania:

Sposób podania:

Sok wieloowocowy - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Umyć owoce, przekroić je bez obierania na pół i lekko docisnąć owoce do elektrycznej wyciskarki, a sok sam spływa do pojemnika. Z wyciskanego owocu pozostaje tylko sama skórka, nawet z jabłka. Sok rozlać do szklanek, dodatkowo można udekorować szklankę plasterkiem owocu, ja wykorzystałam kiwi. Sok jest małokaloryczny, wersja super light. Soku wychodzi z tej ilości 500 ml.

Kalorie: 50


Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy

Główne składniki: