Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. sałatki
  5. Sałatka z roszponką i szynką

Sałatka z roszponką i szynką

Przygotowanie: 15 minut Porcja: 220 kcal Składniki na 4 porcje

dodany przez: mojegotowanie facebook 200x200
Sałatka z roszponką i szynką

sałatki pesto

Czas przygotowania:
15min.
Kalorie:
220 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.43 z 150 głosów)

Składniki:

  • Tacka roszponki
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 1/4 papryki czerwonej
  • 3-4 korniszony
  • 10 dag szynki
  • 10 cebulek marynowanych
  • NA SOS:
  • 5 łyżek oliwy
  • łyżka octu balsamicznego
  • łyżeczka cukru
  • łyżka zielonego pesto
  • sól
  • pieprz

Rodzaj diety:

Okazje:

Sposób przygotowania:

  • na zimno

Posiłek:

Sałatka z roszponką i szynką - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Roszponkę opłukać
  • osuszyć. Kukurydzę osączyć. Paprykę umyć
  • osuszyć
  • oczyścić z nasion
  • pokroić w cienkie paski. Korniszony pociąć na podłużne ćwiartki. Szynkę pokroić w kostkę Wszystkie składniki wymieszać
  • Składniki sosu utrzeć
  • polać sałatkę tuż przed podaniem.
  • Co piątek nowa porcja kulinarnych pomysłów na weekend!
  • Zamów Newletter MojeGotowanie.pl!

Kalorie: 220

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

KOMPLET BE LIKE UNICORN -44%

W.KRUK

KOMPLET BE LIKE UNICORN

Darmowa dostawa!
Zobacz
LEGO® DUPLO® Budowa

LEGO® DUPLO®

LEGO® DUPLO® Budowa

Pomysł na prezent
Zobacz
Zestaw Makijażowy Bourjois

SUPER-PHARM

Zestaw Makijażowy Bourjois

RABAT - 30%
Zobacz
Zestaw prezentowy Samarité

Samarité

Zestaw prezentowy Samarité

Bestsellerowy Duet
Zobacz
REKLAMA

Podobne przepisy

Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 25min.
salatka-roszponka
Sałatka z roszponką to świetny pomysł na lekkie danie lub świeży i chrupiący dodatek do wszelkich mięs lub ryb. Taka miska zdrowia nie tylko pięknie wygląda i przepysznie smakuje, ale dodaje też energii i dużej dawki witamin. Koniecznie przetestujcie ten prosty i szybki przepis, a z pewnością...
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z roszponką
Czas przygotowania: 40min.
Sałatka z roszponką i boczkiem
Sałatka z wędzonym boczkiem, roszponką, pieczarkami.
Joanna

Sałatka z roszponką i boczkiem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 30min.
Sałatka z makaronem i szynką
Sałatka z makaronem i szynką zawiera szereg chrupiących dodatków, takich jak świeży ogórek, pomidory, papryka czy kukurydza. To doskonałe danie na lunch do pracy lub rodzinną kolację. Świetnie sprawdza się również w roli przekąski na imprezach. Można ją podać w bambusowych łódeczkach...
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z makaronem i szynką
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 30min.
Sałatka z szynką i ananasem
Sałatka z szynką i ananasem to pomysł na szybki i smaczny lunch lub kolację. Do jej wykonania potrzebujecie tylko 4 składników, które wystarczy wymieszać z majonezem. Zawiera wszystko to, czego potrzeba, aby podładować akumulatory: białko, nabiał, owoce i warzywa. Poniżej znajdziecie łatwy przepis na...
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z szynką i ananasem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 30min.
sałatka z tuńczykiem i jajkiem
Sałatka z tuńczykiem i jajkami jest lekka i przyjemnie chrupiąca dzięki dodatkowi ogórków, kukurydzy i papryki. To jedna z najpopularniejszych sałatek królujących na świątecznym stole, częściej wybierana jest na Wielkanoc, ale to nie jedyna okazja, na którą warto ją zrobić. Świetnie sprawdzi się jako...
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z tuńczykiem i jajkami
Czas przygotowania: 20min.
Sałatka z szynką i twarogiem
Sałatka z szynką i twarogiem to przykład estetycznego zastosowania szklanek. Dzięki temu składniki sałatki są pokazane w atrakcyjny sposób. Na sam widok wzmaga się apetyt.
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z szynką i twarogiem
Czas przygotowania: 30min.
Sałatka z szynką i żółtym serem
Połączyłam ostatnio ze sobą różne składniki i wyszło mi coś naprawdę pysznego.
karolina12-345 karolina12_345

Sałatka z szynką i żółtym serem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 15min.
salatka-z-tunczykiem
Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą to coś dla tych, którzy lubią zjeść smacznie, zdrowo i lekko. Ten przepis to prawdziwa bomba witaminowa, a do tego prawdziwa uczta dla podniebienia, więc można go jeść bez wyrzutów sumienia. Wystarczy tylko kilka prostych składników, a efekt jest wspaniały. Zobaczcie,...
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania: 20min.
sałatka
Czy sałatka może wyglądać jak tort? Nie tylko wyglądać, ale i smakować. Ta pyszna sałatka jajeczna z serem i szynką zawojuje Wasze podniebienia.
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka jajeczna z serem i szynką
Czas przygotowania: 30min.
Sałatka ryżowa z szynką i ananasem
Przygotowanie: 30 minut Porcja: 260 kcal Składniki na 4 porcje
mojegotowanie facebook 200x200

Sałatka ryżowa z szynką i ananasem

Główne składniki:

Jesienne przyjemności

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.