Lekka sałatka z pomarańczą i orzechami to doskonały pomysł na lekki i zdrowy posiłek. Pełna witamin i zdrowych tłuszczy, jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu.
(średnia 4.42 z 144 głosów)
100 g liści szpinaku
2 pomarańcze
100 g orzechów pekan
1 czerwona cebula
2 łyżki siemienia lnianego
winegret:
1 łyżka soku z cytryny
4 łyżki oliwy
1 łyżeczka łagodnej musztardy
sól
Pomarańcze obieramy
Na sos mieszamy sok z cytryny
Porady
Komentarze