Wegański pudding chia z orzechami i czekoladą

orzechowechia_glowne

Ocena:

4.48 (192)

Pudding chia to świetny pomysł na lekkie i zdrowe śniadanie. Nasiona zawierają mnóstwo witamin oraz składników odżywczych.

Składniki:

na 5 porcji:
500 ml mleka roślinnego
5 łyżek nasion chia
1/3 łyżeczki cynamonu
50 g gorzkiej czekolady
100 g orzechów laskowych

Wegański pudding chia z orzechami i czekoladą - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

Mleko roślinne
nasiona chia i cynamon dokładnie mieszamy. Odstawiamy na 3 min i ponownie mieszamy i tak kilka razy
aż nasiona namokną. Odstawiamy pudding na kilka godzin a najlepiej na całą noc do lodówki. Orzechy i czekoladę grubo siekamy. Pudding nakładamy do miseczek lub filiżanek
posypujemy orzechami i czekoladą.

To może Cię zainteresować

Redakcja poleca

REKLAMA

Polecane przez redakcję

pudding chia

Pudding chia

Make eat easy

Pudding z chia z musem mirabelkowym i mango

Pudding chia z mango

christmas-pudding-przepis-pudding-angielski

Christmas pudding

Wegański sernik z awokado i limonki

Wegański sernik z awokado i limonki

sernikjaglany_glowne

Wegański i bezglutenowy sernik jaglany

Piernik wegański

Piernik wegański

Materiały promocyjne