Marynowana wołowina z woka

Przygotowanie: 25 minut
Oczekiwanie: 20 minut
Duszenie: 10 minut
Porcja: 310 kcal

dodany przez: mojegotowanie facebook 200x200

dania mięsne

Czas przygotowania:
25min.
Kalorie:
310 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.56 z 158 głosów)

Składniki:

  • 1/2 kg wołowiny bez kości
  • 4 pory
  • 2 cebule
  • strąk czerwonej papryki
  • strąk zielonej papryki
  • 8 łyżek sosu sojowego
  • 6 łyżek oleju arachidowego
  • 2 łyżki octu winnego
  • łyżeczka mąki kukurydzianej
  • cukier, pieprz ziołowy

Kuchnia:

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

  • smażenie

Posiłek:

Marynowana wołowina z woka - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Mięso umyć, pokroić w plastry grubości 1/2 cm. Sos sojowy wymieszać z octem, 2 łyżkami oleju i mąką kukurydzianą. Mięso zalać marynatą, odłożyć na 20 minut.
  • W woku rozgrzać 2 łyżki oleju, włożyć osączone z marynaty mięso i smażyć 5 minut.
  • Pory oczyścić, pokroić. Strąki papryki przekroić, oczyścić, pokroić w paski. Cebule obrać i też pokroić.
  • Mięso wyjąć z woka. Rozgrzać 2 łyżki oleju, usmażyć pory, cebulę i paprykę. Na wierzchu ułożyć plastry wołowiny, oprószyć szczyptą cukru i pieprzu ziołowego, podgrzać.

Kalorie: 310

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA

Podobne przepisy