Lody bananowe z awokado

Pyszne fit lody bananowe - wystarczy tylko kilka składników i pyszny deser gotowy!

lody

Czas przygotowania:
10 min.
Kalorie:
144.00 kcal
Dla ilu osób:
dla 1 osoby
Ocena:

(średnia 4.52 z 195 głosów)

Składniki:

  • 1 banan
  • 1/2 awokado
  • 3 kostki gorzkiej czekolady
  • 2 łyżeczki soku z cytryny
  • 1 łyżeczka orzechów włoskich
  • 1 łyżka syropu klonowego

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

Sposób podania:

Kroki wykonania:

  • 1. Obrać awokado i zmiksować z bananem i syropem klonowym. 2. Skrop sokiem z cytryny i wymieszaj 3. Całość przelej do forem, wbij patyczki i zamrażaj przez minimum 4 godziny. 4. Po wyjęciu z zamrażarki zamocz w ciepłej wodzie, żeby lody łatwo odeszły od foremek. 5. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej, ostudź i polej nią lody. Posyp rozkruszonymi orzechami.

Kalorie: 144.00

Porady

Nie ma wskazówek bo wszystko jest proste

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Zdjęcia użytkowników

Podobne przepisy