Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. pasty
  5. pasta z ciecierzycy
  6. hummus
  7. Kanapki z różowym hummusem

Kanapki z różowym hummusem

Kanapki z hummusem to doskonały pomysł na przekąskę do pracy lub na piknik. Pełne warzyw i bogate w mnóstwo witamin są proste do przyrządzenia.

dodany przez: marlenas
kanapki_glowne

hummus przekąski

Czas przygotowania:
10min.
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Poziom trudności: łatwy
Ocena:

(średnia 4.55 z 153 głosów)

Składniki:

  • bochenek chleba pełnoziarnistego
    różowy hummus z tego przepisu
    3 marchewki
    1 papryka
    1 ogórek
    mieszanka kiełków
     

Rodzaj diety:

Okazje:

Sposób przygotowania:

  • blendowanie

Posiłek:

Kanapki z różowym hummusem - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Chleb kroimy na cienkie kromki. Przygotowujemy hummus według przepisu. Marchewkę i paprykę kroimy w słupki

  • a ogórka w plasterki. Połowę kromek chleba smarujemy hummusem. Na nim układamy warzywa i kiełki. Zamykamy kanapki i
  • jeżeli potrzebujemy
  • wbijamy w nie długie wykałaczki lub pakujemy na wynos.
     

Porady

Zobacz też: pasta z ciecierzycy - 6 pomysłów na domowy hummus
Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

Fantastyczny domek na drzewie

LEGO®

Fantastyczny domek na drzewie

DREAMZzz™
Zobacz
Beżowe Śniegowce

CCC

Beżowe Śniegowce

Hit na Zimę
Zobacz
KOMPLET BE LIKE UNICORN -44%

W.KRUK

KOMPLET BE LIKE UNICORN

Darmowa dostawa!
Zobacz
Mydlarnia Cztery Szpaki Korzenne Ciastko ECO FRIENDLY

SUPER-PHARM

Mydlarnia Cztery Szpaki Korzenne Ciastko

Zestawy Prezentowe
Zobacz
REKLAMA

Podobne przepisy

Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 10min.
Kanapki z pastą z ciecierzycy
Wartościowe i pyszne śniadanie - kanapki z pastą z ciecierzycy do dobry pomysł dla zabieganych osób, którym zależy na zbilansowanym jadłospisie. Ta pasta z ciecierzycy zaskoczy Was smakiem!
mojegotowanie facebook 200x200

Kanapki z pastą z ciecierzycy
Czas przygotowania: 15min.
Kanapki z kozim twarożkiem
Przepis na energetyczną kanapkę.
mojegotowanie facebook 200x200

Kanapki z kozim twarożkiem
Czas przygotowania: 60min.
Zielone kanapki sylwestrowe
Smaczne kanapki na przekąskę i sylwestra.
Anullka anullka

Zielone kanapki sylwestrowe
Czas przygotowania: 15min.
Kanapki - kostki domino
Przepis na kanapki - kostki domino
mojegotowanie facebook 200x200

Kanapki - kostki domino
Czas przygotowania: 2godz.
Kanapki urodzinowe dla dzieciaków
Pyszne kanapki dla dzieci na urodziny.
Anullka anullka

Kanapki urodzinowe dla dzieciaków
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 60min.
Kanapki imprezowe
Kanapeczki imprezowe - smakowite propozycje na różne okazje. Niezależnie, czy robimy kameralną domówke, czy huczne spotkanie z okazji urodzin albo Sylwestra, kanapki imprezowe zawsze znikają błyskawicznie, bo są tak smaczne i różnorodne! 
Facet w kuchni

Kanapki imprezowe
Czas przygotowania: 20min.
Kanapki z pumpernikla
Przygotowanie: 20 minut Porcja: 210 kcal
mojegotowanie facebook 200x200

Kanapki z pumpernikla
Czas przygotowania: 30min.
Kanapki z wędzonym łososiem
Røkt Laks Smørrebrød - przepis z kuchni norweskiej - http://grumko.blox.pl
grumko grumko

Kanapki z wędzonym łososiem
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 45min.
Hiszpańskie kanapki z pastą z kurczaka i jajkiem
Kanapki z pastą z kurczaka i jajkiem to niecodzienna propozycja podania kanapek. Takie kanapki świetnie sprawdzą się zarówno na śniadanie czy kolację, jak i lekki lunch. Kanapki z pastą doskonale pasują także na wszelkiego rodzaju imprezy - warto wtedy kromki przekroić na pół lub wykorzystać inny rodzaj...
mojegotowanie facebook 200x200

Hiszpańskie kanapki z pastą z kurczaka i jajkiem
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 15min.
Kanapki z czosnkiem
Czosnek w wielu domach uważany jest za sprawdzony sposób na przeziębienie. Ten produkt ma właściwości prozdrowotne - pod warunkiem, że wybierzemy czosnek ze sprawdzonego źródła i zjemy go na surowo! Proponuję kanapki z czosnkiem - w smacznej i wartościowej wersji. Czosnek częściowo zapiekamy, a...
Facet w kuchni

Kanapki z czosnkiem

Główne składniki:

Jesienne przyjemności

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.